2017年8月11日清晨?jī)牲c(diǎn)，武漢市漢陽醫(yī)院呼吸內(nèi)科醫(yī)生，年僅30歲的周春鵬，倒在了醫(yī)生值班室的辦公桌上。3個(gè)人倒夜班，當(dāng)晚收了4個(gè)搶救病人，來第5個(gè)病人時(shí)，護(hù)士到值班室再也沒叫醒醫(yī)生，不禁令人扼腕嘆息。

那么，哪些人容易發(fā)生猝死呢？

過度疲勞

由于過度的體力勞動(dòng)或者腦力勞動(dòng)，導(dǎo)致整個(gè)人處于疲憊的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下的人很容易出現(xiàn)心腦血管問題。人體就像一部機(jī)器，有工作就必須有休息，否則器官功能衰竭，一旦報(bào)廢就沒有返修的可能。

心臟疾病

不少人因沒做過心電圖或冠狀動(dòng)脈造影等檢查而未被確診，疾病未得到及時(shí)有效的治療，常常在某些誘因下發(fā)生急性大面積心肌梗死后容易導(dǎo)致猝死。此外，其他心臟病，如心肌缺血、主動(dòng)脈夾層動(dòng)脈瘤、主動(dòng)脈瓣狹窄、惡性心律不齊等，也是導(dǎo)致猝死的原因。

其他疾病

本身患有高血壓，高血脂，糖尿病，代謝綜合征，肥胖，腎臟病，消化道疾病的患者。這些患者在情緒波動(dòng)較大的時(shí)候，更容易出現(xiàn)心腦血管問題。

預(yù)防猝死怎么做？

補(bǔ)充睡眠

如果長(zhǎng)時(shí)間的睡眠時(shí)間不足的話會(huì)導(dǎo)致身體處于負(fù)疲倦的狀態(tài)，對(duì)于身體的危害是非常大的。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，良好的生活作息時(shí)間。特別像司機(jī)、警察、媒體從業(yè)者等經(jīng)常疲勞駕駛、頻繁出差的人，要尤其注意。

按時(shí)體檢

最好每年都做身體檢查。特別是那些有家族病史的、父母有一方在50歲前曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)心臟疾病的人，應(yīng)該每年都做一次身體檢查。

及時(shí)就醫(yī)

如果出現(xiàn)渾身無力、頭暈、胸悶、胸痛等身體發(fā)出的報(bào)警信號(hào)一定要引起注意，不能想當(dāng)然地忍一下過去就好，最好能及時(shí)就醫(yī)，盡早發(fā)現(xiàn)隱患。