夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經(jīng)生出來(lái)，總不能塞回去吧。夏季坐月子，為了防范中暑，產(chǎn)婦坐月子不能捂得太厲害，空氣流通是散熱、降低環(huán)境溫度的最好方法。

那么，夏天坐月子能吹風(fēng)扇空調(diào)嗎？

有的新媽媽在月子里除了捂得嚴(yán)實(shí)外，也拒絕開(kāi)風(fēng)扇空調(diào)，其實(shí)這樣做是極其不利的。產(chǎn)婦房間可以適當(dāng)開(kāi)空調(diào)或者吹風(fēng)扇，把房間溫度降下來(lái)，但不能對(duì)著產(chǎn)婦和寶寶吹。

空調(diào)對(duì)產(chǎn)婦和嬰兒有益，因?yàn)槭覂?nèi)溫度過(guò)高的話(huà)，人體內(nèi)部的熱量無(wú)法排出，不僅大人、孩子會(huì)起痱子（新生兒容易造成感染），而且若產(chǎn)婦中暑更不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

坐月子吹風(fēng)扇空調(diào)的注意事項(xiàng)

空調(diào)溫度不要過(guò)低

將溫度設(shè)置在27~28攝氏度之間。這樣吹空調(diào)不僅不會(huì)使產(chǎn)婦感冒，起到消暑降溫的作用，還能使產(chǎn)婦房間保持濕潤(rùn)。

穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲

坐月子時(shí)穿長(zhǎng)袖衣、長(zhǎng)褲，如果腳上感覺(jué)有涼意，穿上一雙薄襪子；新生兒可蓋上一床小夾被。產(chǎn)婦的衣服一定要透氣吸汗。如果覺(jué)得熱，產(chǎn)婦最好多喝水，可以選擇喝淡鹽水。

不能對(duì)著吹

由于新媽媽出汗較多，汗腺經(jīng)常處于開(kāi)啟狀態(tài)，盡管能夠吹風(fēng)扇空調(diào)，但吹空調(diào)不要對(duì)著吹，風(fēng)扇可以對(duì)墻壁吹，回過(guò)來(lái)的風(fēng)就很溫和了。