乳腺纖維瘤是一種婦科疾病，是乳房良性腫瘤中最常見的一種。乳腺纖維腺瘤的腫塊多為患者無意間發(fā)現(xiàn)，一般不伴有疼痛感，亦不隨月經周期而發(fā)生變化。隨著生活觀念的改變和生活壓力的增大，乳腺纖維瘤在現(xiàn)實生活中的發(fā)病率也越來越高，逐漸成為了一種常見病。

一般認為乳腺纖維瘤的產生與雌激素的刺激有關，由于一部分人的乳腺組織對雌激素比較敏感，所以受雌激素的刺激，乳腺的上皮組織和纖維組織會發(fā)生不同程度的增生。而大豆含有大豆異黃酮，屬于植物性雌激素。

所以很多女性有這么一個疑問，乳房纖維瘤到底能不能喝豆?jié){？

大豆異黃酮中的植物雌激素和動物雌激素分子式很相似，但相似并不是相等。高濃度大豆異黃酮在實驗室條件下能夠刺激乳腺腺體組織增生，但我們平時多數(shù)不是靜脈使用這類物質，而是食用豆制品。豆制品中含有的這類植物雌激素經過人體消化道吸收之后僅有很少量入血，對人乳腺組織刺激作用微乎其微。因此，正常食用豆制品，不會導致體內雌激素水平過高，更無需擔心會導致乳腺增生、乳腺癌、子宮肌瘤等病癥。

乳房纖維瘤的其他飲食注意：

高蛋白低脂肪

乳腺纖維瘤的女性應多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶制品、魚類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補充體氨基酸，增加患者的營養(yǎng)和抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負擔，加重病情，要少吃油膩食品、如過多的肥肉、豬油等。

多食含維生素的食品

平時的飲食中多吃新鮮的水果和蔬菜，因為這些食物中含有豐富的維生素，常吃含有能抑制致癌作用的食物，對抑制乳腺纖維瘤具有很好的作用。

補硒

硒是谷胱甘肽過氧化物酶的主要成分之一，能阻止體內過氧化物和自由基的形成，能氧化脂質過氧化物或過氧化氫，從而起到保護體內細胞、抑制癌癥發(fā)生的作用。