宮寒的癥狀如何？中醫(yī)學認為腎虛，脾氣虛，血虛，肝郁，痰濕，濕熱，血瘀等原因直接造成宮寒的誘發(fā)。

通常宮寒的人一般都是手腳冰涼，會腰酸背痛，當月經來時痛經不舒服，而且月經來量也是較少。流出來的顏色是黑黑的，還帶有粘粘的東西。夏天不會怕炎熱，喝水都很少量。對涼的東西有偏好，一到了冬天會特別害怕冷，手腳上下都是發(fā)涼了的，宮寒的大致情況就是這樣了。

宮寒者的另一表現是身體會加劇發(fā)胖，而且沒有力氣量和氣短、失眠多夢、月經過少、不排卵等癥狀。

寒性體質大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣…… 這些是讓身體偏寒的常見問題。另外，還有一部分遺傳因素，也許你的父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現宮寒的癥狀，所以除了小心防寒之外，還要注意溫暖身體。