卵巢可謂是女性重要的器官之一，健康的身體以及美麗的肌膚的維持其實都來自于卵巢分泌的大量激素。因此保護卵巢，防止其早衰對于女人來說非常重要?？墒蔷烤鼓男┰驎鹇殉苍缢?，女性又該如何預(yù)防卵巢早衰呢？其中的秘密盡在下面。

卵巢早衰的原因：

卵巢早衰的原因1、遺傳因素

X染色體缺失或畸變可導(dǎo)致已形成的卵泡萎縮退化。

卵巢早衰的原因2、免疫因素

卵巢早衰常并發(fā)甲狀腺炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。此時，患者外周血中有抗卵巢抗體，抗體與卵巢中相應(yīng)細胞結(jié)合后會損傷卵泡而致使卵巢功能衰竭。

卵巢早衰的原因3、醫(yī)源性因素

40歲以前，切除雙側(cè)或一側(cè)卵巢，可造成卵巢組織缺如或減少，以及放療、化療均可損傷卵巢，最終導(dǎo)致卵巢早衰。根據(jù)近年的研究發(fā)現(xiàn)，切除一側(cè)卵巢后，卵巢分泌的性激素水平下降，骨質(zhì)疏松及更年期癥狀出現(xiàn)的機會較其他女性增加。另外，反復(fù)多次的人工流產(chǎn)，容易誘發(fā)卵巢早衰。

卵巢早衰的原因4、感染

兒童期病毒性腮腺炎可能引起早期嚴重的卵巢損害這個嚴重情況，嚴重的感染如輸卵管、卵巢膿腫，可破壞卵巢組織，導(dǎo)致卵巢早衰這種情況。

卵巢早衰的原因5、垂體功能異常

促性腺激素過度刺激，可加速卵泡閉鎖，使卵泡消耗過多。

卵巢早衰的原因6、特發(fā)性卵巢早衰

一種無明確致病因素的繼發(fā)性過早閉經(jīng)，染色體核型為46XX，通常測不到自身免疫抗體，為卵巢早衰的最常見類型，多在育齡期發(fā)病。

預(yù)防卵巢早衰的方法：

1、新鮮蔬果多吃?？顾ダ系淖罴言赜行迈r蔬果中的維生素C、E以及胡蘿卜素等。胡蘿卜素能保持人體組織或器官外層組織的健康，而維生素C、E則可延緩細胞因氧化所產(chǎn)生的老化。

2、盡量避免做人工流產(chǎn)，尤其是吸宮術(shù)。因為其可能會引起盆腔的炎癥，甚至直接損傷卵巢功能。

3、保持規(guī)律的性愛。這個是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效劑”，也是女性最佳的“美容劑”。

4、堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持平和的心態(tài)，這都是延緩卵巢早衰的非常好辦法。