女性不僅要追求美麗，健康也是不能忽視的。但是，女性以為不生病就是健康，但是生活中一些被你忽視的小事情往往成為健康隱患。

健康隱患1：整天工作，不注意休息

女性長時(shí)間都處在一個(gè)工作忙碌的狀態(tài)，常常熬夜加班，不僅會(huì)讓自己倍感疲憊，而且會(huì)透支身體的健康，誘發(fā)各種疾病。所以，每天都應(yīng)該為自己找點(diǎn)兒樂，例如，看看笑話，翻翻休閑雜志，早點(diǎn)睡覺，讓身體得到休息以及放松。

健康隱患2：婦科檢查不定期做

一些女性以為，自己沒有婦科疾病，不需要進(jìn)行婦科檢查。事實(shí)上，醫(yī)學(xué)報(bào)道發(fā)現(xiàn)，近幾年來，及早發(fā)現(xiàn)的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌癥初期癥狀易被忽視，所以定期婦科分泌物檢查非常重要。醫(yī)生建議所有18歲以上的女性，特別是已有性經(jīng)驗(yàn)的女性，每年至少要進(jìn)行一次婦科常規(guī)檢查。

健康隱患3：長期穿高跟鞋

鞋跟在7cm以上的高跟鞋會(huì)使人體重心自然前移，給膝關(guān)節(jié)造成了壓力。而有研究發(fā)現(xiàn)，膝部壓力過大是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的直接原因之一。另外，如果身體重量過多集中在前腳掌上，趾骨也會(huì)因?yàn)樨?fù)擔(dān)過重而變粗。而且，過高的高跟鞋還可能致使跟腱和脊椎骨變形。

健康隱患4：衛(wèi)生巾不常換

有些女性不習(xí)慣每個(gè)2小時(shí)換一次衛(wèi)生巾，覺得衛(wèi)生巾還沒有濕透就無需換。但是潮濕的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致私處部位的細(xì)菌繁殖，容易引起陰道炎等婦科疾病。所以必須要注意衛(wèi)生巾的更換時(shí)間。

健康隱患5：長期用冷水刷牙

有資料表明，人的牙齒最適應(yīng)的溫度是35-36.5攝氏度，如果經(jīng)常用冷水刺激牙齒將導(dǎo)致牙齦出血、牙髓痙攣或其他牙病的發(fā)生。

健康隱患6：要風(fēng)度不要溫度

現(xiàn)在天氣已經(jīng)逐漸變冷，可是有些女性為了漂亮，為了顯示自己苗條的身材，穿的很少，不注意保暖工作。而此時(shí)，寒氣入侵，會(huì)引發(fā)頭痛，感冒、發(fā)燒等毛病，而且還可能導(dǎo)致宮寒。