女人的私處健康是重點(diǎn)呵護(hù)對(duì)象之一，稍不注意，容易引發(fā)各種婦科疾病嗎，決不能掉以輕心。但是，你知道自己的私處是否處于健康狀態(tài)嗎？

模樣：

白帶的狀況是判斷私處健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。通常情況下，正常的白帶大多顏色透明，狀似蛋清，潔凈而適量。如果白帶增多并變成稀薄的泡沫狀，伴有外陰瘙癢，那就要當(dāng)心滴蟲(chóng)性陰道炎。如果白帶呈豆腐渣樣，還有尿痛甚至夫妻生活疼痛，就要檢查一下是否是念珠菌性陰道炎。

氣味：

即使是白帶分泌相對(duì)較多的日子里，健康的私處仍然清新依舊，絕不會(huì)產(chǎn)生令人尷尬的味道。如果私處出現(xiàn)異味，那就要到醫(yī)院檢查一下自己是否患有婦科疾病了。

女性的私處脆弱，容易受傷，女性要好好愛(ài)護(hù)，善待自己。

護(hù)理第一招：注意正確清洗私處

1、清洗次數(shù)：每天1次即可。

2、清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無(wú)淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

3、清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

4、清洗液：根據(jù)自身情況在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時(shí)使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。

提醒：正常情況下不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗。如果陰道瘙癢，小便時(shí)有灼燒的痛感，顏色異常（灰色、黃綠色，甚至帶血絲），陰道中出現(xiàn)腫塊，有異味，一定要去醫(yī)院檢查。

護(hù)理第二招、月經(jīng)來(lái)臨呵護(hù)好私處

1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑?次外陰。

2、如不能淋浴清洗，盆洗時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。陰部與足部要分開(kāi)洗。

3、不要坐浴和洗冷水浴。

提醒：衛(wèi)生護(hù)墊不宜經(jīng)常使用。長(zhǎng)期使用衛(wèi)生護(hù)墊會(huì)使局部濕度和溫度都大大增加，不僅給細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)創(chuàng)造了適宜的條件，而且破壞了陰道的酸堿度，降低了局部的保護(hù)屏障作用，可造成陰道炎。而且衛(wèi)生護(hù)墊的摩擦易引起局部皮膚或毛囊的損傷，發(fā)生外陰毛囊炎等疾病。