痘痘是一個惹人厭的“小混蛋”，他不僅會跑到臉上作怪，還會跑到我們看不到的背部搗亂。到了夏天，想要穿一件清涼的衣服，卻不能讓背部露出一點肌膚，生怕背上的紅點現(xiàn)于人前。背上長痘的原因是很多女性都想知道的，因為只有知道原因，才能更好地預(yù)防和治理。

背上長痘的原因

背上的痘痘是由于背部油脂分泌過剩而形成的粉刺，是因為背部清潔工作沒做好而導(dǎo)致的。背部是人的視線盲區(qū)，平常洗澡很難徹底的清潔背部，而且灰塵或衣物的毛會堵塞背部的毛孔，使得油脂形成粉刺，甚至發(fā)炎產(chǎn)生膿包。

1、平時洗完澡沒有把水分吸干，容易弄濕衣服緊貼身上，滋生細(xì)菌。

2、床鋪清潔工作不到位，不干凈的灰塵堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。

3、背部流太多汗水，容易滋生細(xì)菌。

4、背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會造成背部長痘。

5、皮膚過敏會引起背上長痘痘，所以平時不要讓皮膚接觸到過敏源。

預(yù)防背上長痘的方法

1、平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等，清除肺熱。

2、平時要穿通風(fēng)透氣的衣服。在高溫潮濕環(huán)境下，皮脂分泌旺盛，穿不透氣的衣物或經(jīng)常流汗都使得背上長痘。而穿吸汗、透氣的衣物，讓背部通風(fēng)透氣，可以預(yù)防并減輕背部痘痘的癥狀。

3、若背上已有痘痘，可用鹽水清潔背部，再用清水清洗干凈。因為鹽水在殺菌消炎方面有一定的作用。

4、注意保持床鋪的干凈。枕頭，席子要洗干凈，暴曬；床板搽洗掉灰塵，經(jīng)常3--4個月?lián)Q洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵降落在床上。

背上長痘多是因為背部不能被清潔干凈，所以預(yù)防的做好方法就是把背部的清潔工作做好，愛出汗的女性特別要穿一些透氣的衣服，不要把背部蓋得嚴(yán)嚴(yán)實實。只有日常的清潔工作做好了，就不怕痘痘來背上搗亂了。