大多數(shù)女生都愛高跟鞋，并且認(rèn)為對其的熱愛是女性天生的本能。穿高跟鞋的女性年紀(jì)越來越低，高跟鞋卻越來越高。不少女性認(rèn)為當(dāng)自己穿上高跟鞋魅力會大增，事實上有沒有并不重要，因為穿高跟鞋的女性就是這么認(rèn)定的。迷戀于高跟鞋的女性大概不會知道她們?yōu)檫@幻想的美麗付出了多大的代價。

代價一、影響食欲

腳部劇痛的時候，人的食欲之所以會下降，主要是因為疼痛時人體的內(nèi)分泌會出現(xiàn)嚴(yán)重失調(diào)。同時，穿小鞋和高跟鞋的人，腳趾由于嚴(yán)重被擠壓，不僅腳部血液不通暢，還可能引起腦部血液不暢，導(dǎo)致攝食中樞神經(jīng)不能正常工作。

代價二、損害腰椎

人類的脊柱有頸曲、胸曲、腰曲和骶曲4個生理彎曲，正常的生理彎曲依靠椎體、椎間盤、小關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉等多重結(jié)構(gòu)共同維系，起到平衡、穩(wěn)定和緩沖震蕩等重要生理作用。

任何原因?qū)е录怪w失衡，都會引起腰部的病痛。穿上高跟鞋后，骨盆會向前傾，重力線前移。為了維持穩(wěn)定，勢必采取挺胸、翹臀和腰向后伸等姿勢重新建立平衡，女性的曲線美因此得到了最佳展示。但在這美麗的背后，整個脊柱開始加速退行性改變。維持過度而持續(xù)的腰椎后伸，使腰肌長期處于緊張收縮的狀態(tài)而出現(xiàn)腰肌勞損。

代價三、傷害足部

當(dāng)你穿著高跟鞋站立和行走時，重量會集中在腳前掌的第1至第3塊跖骨頭處，同時，這些腳趾還受到鞋尖的擠壓，所以就會出現(xiàn)雞眼，跖骨之間還會形成神經(jīng)瘤，從而出現(xiàn)頑固而反復(fù)的疼痛癥狀。如果長期穿著高跟鞋，還會引致足部肌肉無力而形成扁平足、拇囊炎、錘狀趾等一系列疾患。

代價四、有損踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)

穿著高跟鞋行走時，由于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的活動度受到一定影響和受力不均勻，比穿平底鞋更易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷；膝關(guān)節(jié)負(fù)荷壓力明顯增加，所以使退行性骨關(guān)節(jié)病提前發(fā)生。

代價五、性冷淡

這是女性很多女性都沒有想到的一點，高跟鞋會竟然會影響到她們的性器官，經(jīng)過多年跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期穿高跟鞋的女性，腿部、會陰和下腹部的肌肉總是處于緊張狀態(tài)，這直接影響到了盆腔的血液循環(huán)，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響。從而在一定程度上降低性欲。

你是否有以上癥狀呢？如果有，勸你還是放下對高跟鞋的迷戀吧。高跟鞋，不能常穿！