冠心病是一種關(guān)于心臟的疾病。生活中有很多冠心病患者。有些朋友可能對這種疾病了解不多。那么什么是冠心病呢?冠心病的癥狀是什么?如何預(yù)防冠心病的發(fā)生?讓我們好好看看。

什么是冠心病?

從臨床角度來看，冠心病是一種由冠狀動脈器質(zhì)性阻塞或狹窄引起的心肌缺血缺氧或心肌壞死的心臟病，也被稱為缺血性心臟病。冠狀動脈狹窄是由脂肪物質(zhì)通過血管內(nèi)壁積累引起的，也被稱為動脈硬化。一旦動脈硬化發(fā)展到更嚴(yán)重的程度，冠狀動脈狹窄就會慢慢惡化，并限制心肌出血，導(dǎo)致心絞痛。

冠心病的癥狀

1.心絞痛型

表現(xiàn)為胸骨后的壓迫感、悶脹感，伴有明顯的焦慮，持續(xù)3-5分鐘，常擴(kuò)散到左臂、肩膀、下巴、喉嚨、背部，也可輻射到右臂.有時可以在不影響胸骨后部的情況下累及這些部位.勞動性心絞痛、休息和含化硝酸甘油可以緩解勞動、情緒激動、感冒、飽餐等增加心肌耗氧的發(fā)作。

有時心絞痛不典型，可表現(xiàn)為氣短、暈厥、虛弱、打嗝，尤其是老年人。根據(jù)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度，可分為穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛.穩(wěn)定性心絞痛是指發(fā)作1個月以上的勞動性心絞痛，其發(fā)作部位、頻率、嚴(yán)重程度、持續(xù)時間，誘導(dǎo)發(fā)作的勞動力大小，能緩解疼痛的硝酸甘油用量基本穩(wěn)定。不穩(wěn)定性心絞痛是指原有穩(wěn)定性心絞痛發(fā)作頻率、持續(xù)時間、嚴(yán)重程度增加，或新發(fā)作的勞動性心絞痛(發(fā)生一個月以內(nèi))或休息時的心絞痛。不穩(wěn)定性心絞痛是急性心肌梗死的前兆，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī).

2.心肌梗塞型

梗死發(fā)生前一周左右，常出現(xiàn)前驅(qū)癥狀，如靜息和輕微體力活動時心絞痛，伴有明顯不適和疲勞。梗死表現(xiàn)為持續(xù)劇烈壓迫、悶熱甚至刀切疼痛。位于胸骨后面，常影響整個胸部，重點放在左側(cè)。有的患者可以延伸左臂尺側(cè)向下放射，導(dǎo)致左腕、手掌、手指麻刺，有的患者可以放射到上肢、肩膀、頸部、下頜，主要放在左側(cè)。

疼痛部位與以前的心絞痛部位一致，但持續(xù)時間較長，疼痛較重，休息和硝酸甘油含量無法緩解。有時表現(xiàn)為上腹部疼痛，容易與腹部疾病混淆。伴有低熱、易怒、出汗和冷汗、惡心、嘔吐、心悸、頭暈、極度疲勞、呼吸困難、瀕死，持續(xù)30分鐘以上，通常持續(xù)數(shù)小時。如果你發(fā)現(xiàn)這種情況，應(yīng)該立即去看醫(yī)生。

3.無癥狀性心肌缺血型

又稱無痛性心肌缺血或隱匿性心肌缺血，是指心肌缺血的客觀證據(jù)(心電活動.左室功能.心肌血流灌注和心肌代謝異常)，但缺乏與心肌缺血相關(guān)的胸痛或主觀癥狀。

4.缺血性心肌病型

是指心肌局限性或彌漫性纖維化是由長期心肌缺血引起的，導(dǎo)致心臟收縮和(或)舒張功能受損，導(dǎo)致心臟擴(kuò)張或僵硬.充血性心力衰竭.一系列臨床表現(xiàn)的臨床綜合征，如心律失常。

5.猝死型

目前認(rèn)為，該病患者的心臟驟停是由冠狀動脈粥樣硬化、冠狀動脈痙攣或微循環(huán)栓塞引起的急性心肌缺血、局部電生理紊亂和暫時的嚴(yán)重心律失常(尤其是心室顫動)引起的。

如何預(yù)防冠心病的發(fā)生?

1.少吃脂肪食物，如肥肉

此外，動物蛋白也應(yīng)得到適當(dāng)?shù)目刂??？梢猿愿嗟膬?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如大豆及其產(chǎn)品來代替動物蛋白，以減少膽固醇在血管壁中的沉積。

2.盡量少吸煙

因為吸煙會引起冠狀動脈痙攣和心肌缺血，如果心臟長時間不能有效供血，就會逐漸出現(xiàn)心絞痛。在嚴(yán)重的情況下，血管完全閉塞，心肌梗死。此外，吸煙還會導(dǎo)致肺癌。吸煙者，除了吸煙外，周圍的人從煙霧中吸入尼古丁的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過吸煙者本人。

3.積極運動

為了促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒和分解，我們可以適當(dāng)?shù)貐⒓右恍┗顒?，或爬山，或中速慢走，或跳繩，或做練習(xí)，以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解和利用。如果實驗室檢查后，我們可以服用一些降低血脂的藥物。

4.食用苦瓜

通常我們可以多吃苦瓜，因為苦瓜可以降低膽固醇，減少血管壁膽固醇的沉積，預(yù)防冠心病的發(fā)生。肥胖的人也應(yīng)該多吃苦瓜，以降低體內(nèi)膽固醇和冠心病的風(fēng)險因素。

5.多吃含纖維素多的食物

如芹菜、卷心菜、蘋果等，因為纖維素能吸收腸道內(nèi)的水分，增加腸道內(nèi)容物，刺激腸壁，促進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)糞便排泄，防止便秘。排便時不要用力過猛，這樣可以減少冠心病的發(fā)生。

遇到一些疾病，要趕緊去醫(yī)院，千萬不要耽誤時間。日常生活中要特別注意，尤其是一些飲食習(xí)慣。定期體檢是必要的，有助于早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防疾病。