近日，杭州一少女因便秘前往醫(yī)院，最終為了治療便秘，醫(yī)生切除了其30厘米的結(jié)腸。而故事的起因竟然是由于女孩從13歲開始吃減肥藥，后來發(fā)生便秘情況后又吃一些瀉藥，然后導(dǎo)致慢傳輸便秘，最后只能切除結(jié)腸。

看到這里，不少女性感到不解，減肥藥不是潤腸通便的嗎？為什么會導(dǎo)致便秘呢？其實是因為減肥藥一般含有瀉藥成分，而瀉藥會刺激結(jié)腸的神經(jīng)和肌肉，一開始或許會排便順利，但長期下去，瀉藥成分會破壞結(jié)腸神經(jīng)和肌肉，使其失去原本的功能，最終導(dǎo)致便秘。因此，如果發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生便秘情況，不要擅自濫用瀉藥，想要減肥最好不要選擇吃減肥藥這種方法。因為除此之外，減肥藥還是有很多的副作用。

廣東省中醫(yī)院針灸專科謝長才主任醫(yī)師在此前接受家庭醫(yī)生在線的采訪時曾表示減肥藥的作用有份為抑制食欲、增加能量消耗、抑制腸道消化吸收等幾種。其中像抑制食欲的減肥藥雖然可以使人食欲下降，從而減少食物的攝人，然后使體重減輕，但會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等不良反應(yīng)。而增加能量消耗的減肥藥則是一些中樞興奮藥和激素類藥物，長期吃會對神經(jīng)和心臟產(chǎn)生不良副反應(yīng)。以及抑制腸道消化吸收的減肥藥會在抑制攝入脂肪的吸收的同時，引起腹痛、腹瀉等副作用。

最重要的是所有減肥藥的有一個共同點(diǎn)是：停藥后都會反彈。并且現(xiàn)在市面上很多減肥藥已經(jīng)在中國，美國以及歐洲等地區(qū)暫停銷售使用，所以千萬不要小看減肥藥的副作用而盲目服用。并且市面上的減肥藥大多還具有降血脂（包括降甘油三酯、膽固醇、低密度蛋白）的功能，而有些人雖然外形肥胖，但是本身血脂并不高，這時盲目使用減肥藥物，還容易導(dǎo)致低脂血癥。

那么什么方法減肥是最靠譜的呢？

科學(xué)的減肥方法是在做到平衡膳食的前提下，控制熱量的攝入以及增加能量消耗，也就是飲食方面要注意，盡量不要吃熱量高，脂肪含量高的食物，例如甜品，炸雞等，應(yīng)多吃蔬菜水果。然后同時多做運(yùn)動，像跑步、游泳、自行車都是很好的減肥運(yùn)動。總之不要迷戀減肥藥，減肥茶以及斷食等 “快速”減肥法，這類減肥法不僅傷害身體，而且停止之后容易反彈。只有“管住嘴，邁開腿”，并且長期堅持，才能減肥成功。