肥胖、空氣污染和高吸煙率等，可以被稱為“危及中國人健康的定時(shí)炸彈”。肥胖人口的迅速增加似乎成為了全球趨勢。而在國內(nèi)，這種增長趨勢同樣十分恐怖。肥胖對身體機(jī)能的不良影響，相信很多人都已經(jīng)有所了解。

但肥胖本身不是問題，比較才是問題。盡管肥胖造成了會(huì)引發(fā)多種疾病，尤其是心血管疾病，肥胖相關(guān)原因造成的死亡率也會(huì)明顯高于非肥胖者。但是，肥胖帶來的問題不止這些，其實(shí)肥胖帶來的一些社會(huì)問題也不容忽視。

2017年5月上旬，上海市民辦小學(xué)舉行“幼升小”面談，陽浦小學(xué)和青浦世界外國語學(xué)校把家長也列入了考察對象，考題難倒了眾多家長。此外，在一些學(xué)校，連家長的胖瘦也成為考察目標(biāo)。家長太胖，孩子就可能不被錄取。這事引起了一些家長和公眾的憤懣，認(rèn)為這是赤裸裸的對肥胖人群的歧視。

如果考芭蕾學(xué)校，參考家長肥胖，預(yù)測學(xué)生發(fā)育走向，也無可厚非。但孩子考的是小學(xué)，也要看家長身材，是不是就多此一舉了呢。

但是，也有支持學(xué)校這么做的。理由是，生活和學(xué)習(xí)要求的是自律，自律就是積極主動(dòng)管理自己、對自己負(fù)責(zé)。如果一位家長很胖，體重超標(biāo)，健康亮紅燈，還是不肯減肥，管不住嘴，邁不開腿，對自己的身材都管不好，怎能管好人生？家長不自律，孩子又怎么會(huì)不受影響？

肥胖的成因太復(fù)雜，顯然不只是人的不自律，管不住嘴，邁不開腿那么簡單，至少是遺傳、環(huán)境和和后天行為方式的復(fù)合和疊加，至少在肥胖上，存在難以控制的先天因素。

肥胖有遺傳的因素，以家長在吃喝或鍛煉上不自律，進(jìn)而懷疑孩子也不自律作為肥胖的依據(jù)，就不錄取肥胖家庭的孩子，有些牽強(qiáng)附會(huì)。

不幸的是，一旦偏見形成，歧視也就隨之產(chǎn)生。

減肥不是一件輕松的事情，可以說，減肥需要的是拼盡全力，使出渾身解數(shù)。計(jì)劃跟毅力，同時(shí)方法也十分重要。適量運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，搭配一些控制脂肪攝入的藥物如舒爾佳奧利司他，保證睡眠和飽滿的精神很重要。舒爾佳奧利司他是安全性較高的非中樞神經(jīng)作用減肥藥物，主要成分是作用于胃腸的一種脂肪酶抑制劑。隨餐吃一粒，就能起到很好的減少脂肪攝入的作用。攜帶也很方便，適用人群廣泛，是比較理想的減肥輔助藥物。

此外，減肥一定要注意循序漸進(jìn)，千萬不要期望一蹴而就，要持之以恒，否則好不容易減下來的體重還會(huì)反彈。最重要的是保持信心，相信大家一定能獲得滿意的結(jié)果。

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