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膽固醇
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7款減肥茶助你有效趕跑肥胖

2017-07-06 10:55:58      家庭醫(yī)生在線(xiàn)

夏天到了,又到了“露胳膊露腿”的時(shí)候了,可是有的美眉卻苦于“多肉”的煩惱?小編今天給大家?guī)?lái)了7款健康好喝的減肥茶,相信長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,你們都可以穿上自己喜歡的裙子美美地出門(mén)!

洛神山楂汁瘦身茶

洛神花有平衡血脂、解毒利水、促進(jìn)新陳代謝的功效,山楂可以健脾開(kāi)胃、消食化滯,當(dāng)它們組合在一起就可以起到減肥瘦身的效果。

玫瑰瘦身茶

玫瑰瘦身茶原料是藥材玫瑰、決明子、陳皮,決明子和陳皮都具有消脂減肥、排除腸胃積氣的作用。玫瑰氣味芳香,可理氣解郁、和胃柔肝、疏氣活血。

普洱茶

普洱茶氣味香醇,具有降低血脂、減肥、暖胃的作用。長(zhǎng)期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少,豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

山楂荷葉茶

山楂具有開(kāi)胃消食的效果,而荷葉中的荷葉堿含有多種有效的化脂生物堿,能有效分解體內(nèi)的脂肪,并且強(qiáng)勁排出體外。二者配合,相得益彰。

杜仲茶

杜仲所含綠原酸具有廣泛的生理活性,能顯著增加胃腸蠕動(dòng)和促進(jìn)胃液分泌及利膽作用。而且還有抗衰老的作用,價(jià)值高無(wú)副作用。

檸檬茶

檸檬茶的原料是檸檬果片、茶葉、蜂蜜、糖等,檸檬開(kāi)胃、減脂、抗衰老,堅(jiān)持喝檸檬茶的話(huà)不但可以降體重,皮膚也會(huì)變得水潤(rùn)透白的。

綠茶

綠茶含有的芳香聚合物,可以有效防止脂肪存留,溶解脂肪,化解油膩。

(責(zé)任編輯:張嘉琳 )

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