大部分腸息肉屬于良性的，但息肉直徑超過(guò)二厘米，有可能發(fā)生惡變。大多數(shù)息肉可通過(guò)內(nèi)鏡方式治愈，若沒(méi)有做好日常護(hù)理的話(huà)，可能會(huì)讓息肉反反復(fù)復(fù)發(fā)作，甚至誘發(fā)癌變。

怎么防止結(jié)腸腸息肉復(fù)發(fā)？

1、避免受到機(jī)械性刺激

若是長(zhǎng)時(shí)間便秘的話(huà)腸道中會(huì)有大量毒素，或亂用刺激性的瀉藥會(huì)對(duì)腸壁帶來(lái)刺激而形成息肉。大便中含有的異物以及食物殘?jiān)瑫?huì)對(duì)腸黏膜和腸粘膜上皮帶來(lái)?yè)p傷，引起粘膜和線上皮以及粘膜下組織出現(xiàn)局限性增生，最終形成結(jié)腸息肉。所以要保持大便通暢，多吃綠葉蔬菜水果，注意局部清潔。另外也要注意飲食衛(wèi)生，防止腸道受到寄生蟲(chóng)感染。

2、定期做檢查

結(jié)腸息肉具有一定的遺傳史，息肉生成和遺傳以及基因突變關(guān)系密切。若是身體中有大量息肉沒(méi)有及時(shí)治療的話(huà)可發(fā)生癌變。若是家族中有息肉遺傳史需加強(qiáng)隨訪，定期去醫(yī)院做檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療才能提高治愈率。

3、調(diào)理好飲食

隨著生活質(zhì)量的提高，很多人遵循高蛋白質(zhì)、高脂肪和低膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，再加上缺乏一定的運(yùn)動(dòng)量會(huì)引起大腸息肉。另外經(jīng)常吃油炸食物可增加結(jié)腸中膽汁酸濃度，打破大腸菌群環(huán)境，腸道中可形成致癌物質(zhì)。另外長(zhǎng)時(shí)間大量吸煙喝酒也會(huì)對(duì)免疫功能帶來(lái)?yè)p傷，引起基因突變，增加患上息肉幾率，所以要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，保持清淡飲食，遠(yuǎn)離高油膩食物，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果以及粗糧，戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣。

4、避免受到炎癥刺激

當(dāng)患有潰瘍性結(jié)腸炎或者慢性結(jié)直腸炎時(shí)，腸道可反復(fù)受到炎癥刺激而引起腸黏膜糜爛或潰瘍，或者形成結(jié)締組織或肉芽組織。積極治療原發(fā)疾病，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用藥，控制炎癥就能讓息肉慢慢縮小或消退。

溫馨提示

息肉發(fā)生癌變的可能性比較大，所以一旦發(fā)現(xiàn)息肉要立馬治療。不管息肉有蒂還是無(wú)蒂都可通過(guò)腸鏡直接摘除，方法簡(jiǎn)單且價(jià)格實(shí)惠。切除后也要定期做腸鏡檢查，若是有家族遺傳史的話(huà)，要定期做肛門(mén)指診、大便潛血以及電子腸鏡檢查，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期病變。積極預(yù)防便秘，避免吸煙喝酒，多參加戶(hù)外活動(dòng)，保持正常體重，適當(dāng)?shù)臄z入鈣及鋅硒等微量元素，遠(yuǎn)離辛辣生冷食物。