便秘是很多人常見(jiàn)的癥狀，長(zhǎng)期便秘危害不容忽視，引起便秘多數(shù)是飲食不規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)不合理，少喝水導(dǎo)致，便秘時(shí)多喝水，這樣會(huì)緩解便秘癥狀。便秘雖然癥狀比較單一，但是對(duì)我們的危害卻是很大的。只有正確了解便秘對(duì)身體的危害，才能讓患者積極接受治療，減少便秘對(duì)身體帶來(lái)的危害和困擾。

長(zhǎng)期便秘的危害：

1、引起肛腸疾患。便秘時(shí)，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強(qiáng)肛門(mén)直腸疾患。

2、引起性生活障礙。這是由于每次長(zhǎng)時(shí)間用力排便，使直腸疲勞，肛門(mén)收縮過(guò)緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，以致不射精或性欲減退等。

3、胃腸神經(jīng)功能紊亂。便秘時(shí)，糞便滯留，有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿(mǎn)、噯氣，口苦、肛門(mén)排氣多等。

4、影響大腦功能。便秘時(shí)代謝產(chǎn)物久滯于消化道，細(xì)菌的作用產(chǎn)生大量有害物質(zhì)，如甲烷、酚、氨等，這些物質(zhì)部分?jǐn)U散進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾大腦功能，突出表現(xiàn)是記憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等。

5、易使婦女發(fā)生痛經(jīng)，陰道痙攣，并生產(chǎn)尿潴留，尿路感染等癥狀。

6、誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作。臨床上關(guān)于因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢(shì)。如誘發(fā)心絞痛，心肌梗塞發(fā)作，腦出血，中風(fēng)猝死等。

7、形成糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周?chē)Y(jié)構(gòu)，阻礙了結(jié)腸擴(kuò)張，使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴(yán)重者可引起腸穿孔。