習(xí)慣性便秘是生活中的一種疾病，這種習(xí)慣性便秘都發(fā)生在老年身上，是一種慢性的疾病，而且習(xí)慣性便秘的時(shí)間也長。習(xí)慣性便秘不只是便秘這一個(gè)原因，還會引發(fā)因毒素吸收過多而引發(fā)的精神問題，習(xí)慣性便秘和我們飲食還是很有關(guān)系的，但是有時(shí)候進(jìn)食過少也會引起便秘的，所以我們要及時(shí)找到病因，以便治療。

習(xí)慣性便秘的病因：

一、由于進(jìn)食過少，或食物過于精細(xì)，缺乏纖維素，使結(jié)腸得不到一定量的刺激，蠕動(dòng)減弱而引起習(xí)慣性便秘。

二、因?yàn)楣ぷ?、生活和精神因素等情況不能及時(shí)排便，積糞過久而產(chǎn)生習(xí)慣性便秘。

三、因精神抑郁或過分激動(dòng)，不良的生活習(xí)慣，睡眠不足，使結(jié)腸蠕動(dòng)失常或痙攣而引起習(xí)慣性便秘。

四、經(jīng)常服用瀉藥或洗腸等，使直腸反應(yīng)遲鈍失去敏感性而造成習(xí)慣性便秘。長期使用瀉藥，可使胃腸道對瀉藥產(chǎn)生依賴性，除了為解一時(shí)之急，最好還是少用或不用瀉藥。