孩子上火，就很容易大便干燥甚至出血。家長們見到這樣的狀況千萬不能慌亂，一定要沉著冷靜，那么，家長應(yīng)該怎樣做才能預(yù)防孩子大便出血的狀況呢？

預(yù)防孩子大便出血：

1、一定要養(yǎng)成良好的大小便習(xí)慣，定時(shí)讓孩子大便，對于一些孩子，特別是年齡較小的寶寶，由于大便干燥引起大便時(shí)肛門疼痛等不適，孩子可能就比較害怕拉大便，有便意時(shí)也可能憋著不拉，時(shí)間一長大便會(huì)更干燥，孩子更不敢拉，形成惡性循環(huán)；

2、對于較大可以吃輔食的寶寶可適當(dāng)吃一些油脂類的食物，以便幫助潤腸、并促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；

3、還要注意保暖應(yīng)適當(dāng)，有些家長總怕孩子受涼，給寶寶穿得較厚，這樣孩子就可能會(huì)大量出汗，導(dǎo)致水分丟失增多，也會(huì)加重大便干燥；

4、給孩子補(bǔ)充足夠的水分，多喝白開水，如果是較大的孩子，也可以喝稀釋過的新鮮水果汁；

5、多吃蔬菜等粗纖維的食物，以幫助腸道蠕動(dòng)，軟化大便。例如芹菜、青菜、紅薯、南瓜、山藥等。

大便出血的危害：

1、長期便血可引發(fā)缺鐵性貧血：長期便血，很容易使患者體內(nèi)丟失大量的鐵，引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血一般發(fā)展緩慢，早期可以沒有癥狀或癥狀輕微，貧血較重時(shí)則會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動(dòng)后氣促、浮腫等，一些患者甚至可出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如易激動(dòng)、興奮、煩躁等。

2、對于兒童來說，缺鐵性貧血可引起小兒細(xì)胞免疫功能缺陷，降低血液的攝氧能力，使機(jī)體各器官、組織出現(xiàn)不同程度的缺氧，導(dǎo)致小兒抵抗力差，容易患病；

3、對于女性患者來說，長期貧血容易導(dǎo)致女性腎臟濃縮功能減退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低等癥狀，女性貧血患者還常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則、過多或減少、皮膚干燥、毛發(fā)枯疏等癥狀；

4、貧血對老年人的危害比較大，長期貧血導(dǎo)致血紅蛋白數(shù)量減少，人體內(nèi)紅細(xì)胞攜帶氧的數(shù)量也會(huì)減少，長期下去就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)各個(gè)臟器在缺氧的狀態(tài)下工作，很容易導(dǎo)致各種相關(guān)疾病的出現(xiàn)。同時(shí)，貧血對老人神經(jīng)系統(tǒng)也有影響，患者很容易出現(xiàn)頭暈、失眠、煩躁的癥狀。

5、便血可能預(yù)示著多種肛腸疾病的出現(xiàn)便血作為一種常見癥狀，其出現(xiàn)往往預(yù)示著一些肛腸疾病的出現(xiàn)。而在眾多肛腸疾病中，痔瘡、肛裂、直腸息肉、結(jié)腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎甚至是直腸癌都會(huì)出現(xiàn)便血現(xiàn)象，但每一種疾病引發(fā)的便血卻又有所不同。