直腸炎是一種發(fā)生在直腸內的炎癥。常見于體質虛弱抵抗力低下，心、肺、肝、胃腸道疾病、呼吸道感染、傳染病后，大便秘結、腹瀉、痔，肛管直腸脫垂，肛瘺、息肉病、肛門直腸狹窄、直腸惡變、直腸損傷、異物等，都可使直腸發(fā)炎。那么，直腸炎對人體有哪些危害呢？

直腸炎的癥狀有腹瀉、腹痛、腹脹等，需要注意的是，直腸炎也可引起強烈的肛門疼痛，因此當出現肛門疼痛時，應認真診斷，通過電子肛腸鏡找出病因，對癥治療。

直腸炎的六大危害

1、飲食因素

高脂肪、高蛋白、低纖維素的飲食與直腸炎發(fā)病有關。同時，食物纖維攝入過少，使腸蠕動變慢，糞便及其他廢物在腸道滯留過久，刺激腸粘膜，致使直腸炎發(fā)生。

2、性病

不潔性交，使肛門部患了尖銳濕疣或乳頭狀纖維瘤，長期摩擦刺激，可引起炎變。

3、免疫功能異常

人體免疫功能異常，隨著細胞免疫反應性的降低。

4、良性腫瘤惡變

直腸家族性息肉病、直腸腺瘤、乳頭狀瘤等，可導致惡性病變。

5、病毒感染

在良性和惡性腫瘤體中，可見到病毒小體，但是哪類病毒是致炎物質尚在研究中，能誘發(fā)腫瘤的病毒種類很多，且在自然界中普遍存在，但在一定條件下才能致炎。

6、慢性炎癥刺激

長期的慢性炎癥可能是引 起肛門直腸炎的要素。此外，痔瘡、肛瘺、肛裂、化膿性汗腺炎、毛囊炎等長期刺激肛門皮膚，也可引起炎變。

如何預防直腸炎

1、適當運動：各種減壓的方法，例如瑜珈、太極和深層放松同樣能減低患直腸炎的幾率。研究證實在重壓的情況下會引起腸內壁的發(fā)炎，可能會引起發(fā)炎性腸道疾病。

2、合理飲食：減少攝入咖啡因、奶類食品和高脂食品。忌食生冷、辛辣刺激性食物，忌煙酒等。人造甜味佐料可以降低直腸炎的發(fā)病幾率。有研究證明大腸潰瘍與經常食用以上食物存在著聯(lián)系。

3、睡眠：要有充足的睡眠，不要熬夜。睡眠不足，作息的不規(guī)律會導致腸胃功能的紊亂。

4、保暖：不要著涼，一旦受涼尤其是腹部受涼會刺激腸道，影響腸道的正常規(guī)律蠕動，容易誘發(fā)直腸炎。

5、放松心情：壓力過大也會引起直腸炎的產生，適當的放松自己。情緒一定要穩(wěn)定，愉悅的心情能夠促進腸道的規(guī)律蠕動。