肛裂可發(fā)病于任何年齡、任何職業(yè)，在各種職業(yè)人群中，產(chǎn)婦更容易發(fā)生肛裂。如果肛裂不能及時有效地得到控制，它也是一種十分容易發(fā)生并發(fā)癥的肛腸疾病，由于它長期的反復(fù)感染，給人們的生活帶來嚴(yán)重影響，并且出現(xiàn)一系列并發(fā)癥。下面讓小編告訴你孕婦更易得肛裂的原因以及預(yù)防肛裂的注意事項，讓你遠離肛裂之苦。

孕婦肛裂的原因是什么？

專家指出，產(chǎn)婦容易發(fā)生肛裂的原因，除了因分娩時陰道擴張、撕裂累及肛門所致外，更主要是由于便秘所傷。調(diào)查資料表明產(chǎn)后便秘者達76.4%，而肛裂者中70.6%有便秘。根據(jù)專家介紹，肛裂主要癥狀是便后疼痛，嚴(yán)重者便后疼痛持續(xù)可達數(shù)小時之久，因而使患者懼怕大便，結(jié)果糞便停留腸腔內(nèi)時間更久、更干燥，下次排便痛，形成惡性循環(huán)，苦不堪言。

4個注意事項助你預(yù)防肛裂

1、預(yù)防便秘

減輕肛裂癥狀的關(guān)鍵是解決便秘。要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時，切忌努責(zé)排便，患者可到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進行大腸水療，從而緩解便秘。

2、防止感染

有肛隱窩炎等其它疾病的患者，一定要及時治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。

3、及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。

4、不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。

專家提醒，婦女產(chǎn)后要重視肛裂。首先在孕期就應(yīng)該注意盡可能的參加一些活動，（除非有活動禁忌癥）一般不要整日臥床休息。孕期在醫(yī)生指導(dǎo)下可適當(dāng)活動，更重要的是飲食得當(dāng)，除了進食雞、肉、魚、蛋等食物外，還應(yīng)適當(dāng)吃一些蔬菜、水果和粗糧，豆類及其制品，紅薯之類食物也可適當(dāng)吃一些。要多飲水，多喝湯，保持體內(nèi)水分。當(dāng)然，辛辣刺激性食物不宜吃哦。