據(jù)國外媒體報(bào)道，對(duì)于老年人的身體狀況，我們最常說的一句話是“有錢難買老來瘦”，但澳大利亞一項(xiàng)最新研究顯示，胖一點(diǎn)的老人可能比體重正常的老年人更長壽。但是，太胖或者太瘦都會(huì)縮短人的壽命。

　　研究人員對(duì)9200名70多歲老年人進(jìn)行了調(diào)查，他們稱，老年人節(jié)食可能不利于健康。但是，無論體重如何，久坐不動(dòng)的生活方式都會(huì)縮短人們的壽命，尤其是對(duì)女性而言。西澳大利亞大學(xué)進(jìn)行這項(xiàng)研究是為了弄清楚什么樣的體質(zhì)指數(shù)與老年人的最低死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。對(duì)年輕人來說，體重超重或者肥胖有著明確的健康風(fēng)險(xiǎn)。

　　研究人員對(duì)年齡為70歲到75歲的老年志愿者進(jìn)行了為期10年的死亡跟蹤調(diào)查。他們發(fā)現(xiàn)，體質(zhì)指數(shù)被歸類為超重的人群不僅死亡風(fēng)險(xiǎn)最低，而且死于一些特定疾病的概率也最低，如心血管病、癌癥和慢性呼吸道疾病。肥胖人群的整體死亡率與那些體重正常的人群類似。但是，研究人員發(fā)現(xiàn)，在10年研究中，過于肥胖的人死亡的風(fēng)險(xiǎn)較大。該研究第一研究人員、利昂·菲利克教授說：“我們開始擔(dān)心對(duì)于鼓勵(lì)明顯超重的老年人降低體重是否合適。我們的研究顯示，就體脂肪量而言，那些70多歲的老年人與那些年輕人有著不同的健康利益和風(fēng)險(xiǎn)?！?/P>

　　該研究的結(jié)論是胖一點(diǎn)對(duì)老年人可能有好處，這也證實(shí)了之前的研究。無論胖瘦，久坐不動(dòng)的生活方式都能縮短人們的壽命，對(duì)于女性來說，這種生活方式引起的死亡風(fēng)險(xiǎn)加倍，男性的死亡風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大25%。菲利克教授說：“鍛煉身體真的管用。”鍛煉還有助于形成肌肉塊，這對(duì)老年人來說非常有利健康。有人認(rèn)為，對(duì)老年人來說，體質(zhì)指數(shù)可能是脂肪重量的一種反映。菲利克說：“可能現(xiàn)在該是為老年人評(píng)估體質(zhì)指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候?！眲虼髮W(xué)的凱·特哈弗教授表示認(rèn)同，特哈弗教授指出，對(duì)老年人來說，理想的體重似乎要高一些。她說：“這很重要，既然營養(yǎng)不良是老年人中的一個(gè)重要問題。腰圍似乎是一個(gè)較直觀的肥胖健康指標(biāo)。”