近日來，天津、上海、安徽、內(nèi)蒙古接連報(bào)告本地新冠肺炎確診病例及無癥狀感染者，多個(gè)地區(qū)重新劃定為新冠疫情高風(fēng)險(xiǎn)、中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域。雖然新冠疫情在全國開展的防疫工作中取得了階段性的勝利，但種種跡象表明危險(xiǎn)還未走遠(yuǎn)，保持新冠肺炎疫情防控的常態(tài)化依然十分必要。

為了提高群眾對(duì)于新冠疫情的防控意識(shí)，科普新冠肺炎防控知識(shí)，11月24日下午，中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院呼吸內(nèi)科韋民主任醫(yī)師開展了預(yù)防和應(yīng)對(duì)新冠肺炎的健康教育活動(dòng)。

冬季呼吸疾病多發(fā) 如何區(qū)分新冠肺炎與普通感冒

往年一到冬天，有個(gè)感冒、發(fā)燒大家會(huì)覺得很正常，去醫(yī)院開點(diǎn)藥或者打個(gè)針就好了，但今年冬天，如果出現(xiàn)了感冒發(fā)燒、咳嗽流涕的癥狀，大家心里都會(huì)繃緊一根弦，擔(dān)心自己是否得了新冠肺炎。其實(shí)，雖然普通的感冒、流感都和新冠有類似的癥狀，但三者還是有一定區(qū)別的。

首先普通感冒多見于鼻病毒感染，主要表現(xiàn)就是鼻塞、流涕、打噴嚏等上呼吸道癥狀，一般沒有明顯的頭痛、乏力、發(fā)熱等表現(xiàn)；

其次流感則是由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病，除了呼吸道癥狀外，還會(huì)出現(xiàn)高熱、咽喉痛、頭痛、肌肉酸痛、乏力、食欲下降等癥狀；

新冠肺炎是新型冠狀病毒感染引起的傳染病，最主要的癥狀就是發(fā)熱、干咳、乏力，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等癥狀，部分患者可表現(xiàn)為低熱、輕微乏力，甚至無明顯癥狀。

韋民主任表示， 普通感冒、流感以及新冠肺炎的鑒別，不推薦居民自行辨別，當(dāng)發(fā)生可疑癥狀后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院發(fā)熱門診做病毒核酸檢測，結(jié)合流行病學(xué)史和實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果來明確診斷，并進(jìn)行治療。同時(shí)，在就診的過程中還應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面，來降低病毒傳播的機(jī)會(huì)。

1、就診路上，需佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩；

2、避免乘坐公共交通工具前往醫(yī)院；

3、在醫(yī)院和就診路上應(yīng)與其他人盡可能保持1米以上的距離；

4、就醫(yī)時(shí)，需要向醫(yī)生詳細(xì)講述患病及就醫(yī)過程，告知近期旅行史和居住史，以及有無接觸新冠肺炎患者和疑似感染者等情況；

5、若就醫(yī)途中污染了公共實(shí)用工具，需要使用含氯消毒劑或過氧乙酸消毒劑，對(duì)被污染物表面進(jìn)行清潔。

預(yù)防病毒感染 普通人群可以從這些方面做起

相對(duì)于就診而言，積極做好疫情防護(hù)，將感染的機(jī)會(huì)扼殺在搖籃，才能真正萬無一失。進(jìn)入冬季以后，一系列呼吸系統(tǒng)傳染性疾病開始肆虐，想要做好防護(hù)，需要從控制傳染源、切斷傳播途徑等方面著手。

目前我們國家對(duì)于新冠肺炎患者和無癥狀感染者的管控很嚴(yán)格，發(fā)現(xiàn)一例后能夠迅速的查出患者的密接人群，并開展大規(guī)模的核酸檢查。而作為普通群眾，我們則更多的可以在切斷傳播途徑上有所作為。

新型冠狀肺炎最主要的傳播途徑是飛沫傳播，這就要求我們需要在出入公共場所時(shí)佩戴好口罩，同時(shí)減少聚集性活動(dòng)，并在與他人交流時(shí)需要保持一定的距離；在居家衛(wèi)生方面，可以通過一些消毒劑來擦拭經(jīng)常觸摸的物品，如門把手、遙控器等，還要養(yǎng)成定時(shí)通風(fēng)的習(xí)慣，早中晚各通風(fēng)15分鐘以上，可以有效減少室內(nèi)病菌滋生；在個(gè)人衛(wèi)生方面，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩蓋住口、鼻，不用臟手觸碰口、眼、鼻等，同時(shí)養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

做好清潔消殺工作，對(duì)新冠肺炎的預(yù)防起到重要的作用，同時(shí)在呼吸疾病高發(fā)的冬季，做好衛(wèi)生管理也有利于感冒、流感以及其他類型肺炎的預(yù)防。韋民主任提醒，新冠病毒對(duì)紫外線、熱敏感，56℃下加熱半小時(shí)以上可以消殺新冠病毒，因此建議疫情防護(hù)期間以熟食為主，可以有效預(yù)防病毒感染，此外，乙醚、75%濃度的乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑都可以滅活病毒。

疫情風(fēng)險(xiǎn)尚未完全清除 口罩先不忙摘

雖然疫情總體上得到了控制，但目前的一些境外輸入、冷鏈輸入風(fēng)險(xiǎn)仍然存在，因此佩戴口罩作為最基本的預(yù)防手段還是很有必要的。

韋民主任表示，自疫情防控開展以來，呼吸科接收的流感、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病的患者相比往年少了很多，這跟大家積極佩戴口罩，減少了各類呼吸疾病病菌的傳播機(jī)會(huì)，有著很大的關(guān)系。

口罩在疫情防控中扮演重要的角色，是人與病毒之間的防火墻，甚至在防控新冠肺炎期間，佩戴口罩還意外的降低了其他呼吸疾病的發(fā)病率?？呻S著疫情防控趨于穩(wěn)定，不少小伙伴已經(jīng)耐不住憋悶，心急火燎的將口罩摘了下來，或者錯(cuò)誤的佩戴口罩，以至于完全起不到防護(hù)的效果。

在新冠肺炎疫苗尚未上市推廣之前，佩戴口罩依然是最簡單有效的預(yù)防新冠肺炎的方法。韋民主任呼吁廣大網(wǎng)友，雖然我國居民的生活秩序已經(jīng)逐漸恢復(fù)，但疫情防控的常態(tài)化還不能松懈，提高疫情防控的意識(shí)，在公共場所積極正確佩戴口罩，是每個(gè)人應(yīng)該踐行的防疫手段。

家庭醫(yī)生在線（www.newhope123.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238