在疫情期間，口罩成了必備物品，也正因如此，口罩成了稀缺物品。那是否能延長(zhǎng)口罩的使用時(shí)間和次數(shù)呢？來(lái)聽聽專家們是怎么說(shuō)的。

如何保存和清潔口罩？

有相關(guān)專家強(qiáng)調(diào)，在能保障自身健康的前提下，可以適當(dāng)延長(zhǎng)使用口罩的時(shí)間和次數(shù)。但在佩戴口罩前后要嚴(yán)格按要求洗手，佩戴時(shí)也要避免接觸口罩內(nèi)里。如果口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞或異味時(shí)，要及時(shí)更換并做好垃圾處理。

1、如果是需要再次使用的口罩，要將其懸掛在潔凈、干燥痛風(fēng)處，或?qū)⑵浞旁谇鍧嵧笟獾募埓?。需要提醒的是，個(gè)人口罩需單獨(dú)存放，避免相互接觸。

2、如果是醫(yī)用標(biāo)準(zhǔn)防護(hù)口罩，就不能清洗，也不可用消毒劑或加熱等方法進(jìn)行消毒。

3、如果是全面型或半面型的自吸過(guò)濾式呼吸器，和動(dòng)力送風(fēng)過(guò)濾式呼吸器的清洗和消毒，要參照說(shuō)明書來(lái)進(jìn)行。

4、如果是棉紗口罩，就可以清洗消毒；其他非醫(yī)用口罩就需要按照說(shuō)明書來(lái)處理。

如何正確選擇和佩戴口罩？

大家都知道，口罩主要有三種，包括普通口罩、醫(yī)用外科口罩以及N95或KN95口罩。我們應(yīng)該根據(jù)所處環(huán)境來(lái)選擇合適的口罩，如果是在醫(yī)療救護(hù)、病原檢測(cè)或研究所等場(chǎng)地，就要佩戴N95、KN95或醫(yī)用外科口罩，能有效阻擋攜帶病毒的飛沫吸入。在人群不密集處，佩戴普通口罩即可，其防護(hù)效果雖不如專業(yè)口罩，但也能阻擋大顆粒的病毒飛沫，進(jìn)而阻止病毒的入侵。

需要注意的是，口罩并不是戴得越多就越好，有時(shí)可能會(huì)適得其反，因?yàn)榕宕鞫鄠€(gè)口罩，有可能會(huì)導(dǎo)致呼吸費(fèi)力，進(jìn)而變成口式呼吸，加大口罩的變濕程度，引起口罩側(cè)漏，反而起不到防護(hù)的效果；同時(shí)也可能因?yàn)楹粑茏?，影響到健康?/p>

此外，口罩也有有效期。口罩主要是通過(guò)物理屏障來(lái)攔截飛沫等顆粒，效果越好，其氣密性也越強(qiáng)，如果口罩戴了一段時(shí)間后，出現(xiàn)濕氣大，就說(shuō)明通透性受阻；當(dāng)喘不過(guò)氣來(lái)時(shí)，就意味著口罩該換掉了。

最后，也提醒廣大市民，由于疫情發(fā)展的拐點(diǎn)還未到來(lái)，公眾萬(wàn)不可掉以輕心，放松警惕，還是要少出門，常通風(fēng)，出門戴口罩，勤洗手，不聚集，出現(xiàn)疑似癥狀要及時(shí)就醫(yī)。

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