石棉在日常很多人都知道它是一種會讓肺部發(fā)生癌癥的物質(zhì)，在生活中有一些經(jīng)常接觸石棉的人因為長時間接觸而患上石棉肺，而石棉肺是一種不可逆的肺部疾病，也正是因為這種疾病發(fā)生讓很多人害怕自己接觸石棉。甚至有些在不小心吸入了暴露的石棉會讓自己擔心不已，但其實，吸入暴露的石棉并不一定會患上石棉肺。

吸入了暴露的石棉會得石棉肺么？

一般來說，石棉帶有一定的致癌性，如果長時間吸入石棉粉塵就很容易讓肺部發(fā)生石棉肺，而要注意這種情況大部分是在長時間吸入后才會發(fā)生，如果只是偶爾不小心吸入一些暴露的石棉，并不一定會讓身體患上石棉肺，因為石棉肺的發(fā)病時間比較緩慢，它需要在接觸到一定的時間量后才會讓身體有肺部受損，最終誘發(fā)石棉肺。

而且石棉肺在發(fā)生時所表現(xiàn)的癥狀也是比較常見的，如咳嗽、胸痛等，因此如果自己有接觸石棉，并且在一定時間后有這些相關(guān)癥狀就要警惕。

在日常要如何預(yù)防石棉肺？

一、控制和粉塵

對于一些建材行業(yè)工廠工人在工作時，要盡量注意控制粉塵的出現(xiàn)，由于這些工廠很容易釋放粉塵讓工人吸入而讓肺部發(fā)生問題，所以需要控制好環(huán)境的粉塵。

二、做好除塵工作

一般來講大多數(shù)石棉肺患者主要是因為長時間接觸石棉粉塵導(dǎo)致，所以要讓自及日常工作的環(huán)境盡量安全，要在最大努力下做到除塵。

三、多穿防護服

在工作的時候要避免這些石棉吸入身體要讓自己多穿一些防護服，并且多帶幾層口罩，能最大程度降低自己在粉塵中工作所帶來的傷害。

四、鍛煉心肺功能

由于一些長時間接觸石棉肺的人群身體免疫力是比較弱的，所以在日常要通過一些措施來鍛煉自己的身體，提高肺部功能可以讓肺部在接觸到一些有害物質(zhì)及時排出體外，避免在肺部中堆積。

總的來說，偶爾吸入一些暴露的石棉，并不會對身體帶來影響，所以不要過于焦慮，在不小心吸入時可以讓自己通過運動或者其他方式來加速身體的代謝，讓肺部將這些毒素排出體外。但要知道如果長時間需要處于這種環(huán)境下工作的人群就要做好預(yù)防措施，畢竟石棉肺發(fā)生后所帶來的傷害是不可比的。