鼻竇炎是一種常見的疾病，發(fā)生在許多人身上，而鼻竇炎的發(fā)生是非常有害的，這種疾病也是一種非常嚴(yán)重的疾病。當(dāng)?shù)昧吮歉]炎以后，鼻子也一定會(huì)出現(xiàn)很多不適，比如鼻子不通氣、或者鼻膿等等，只有掌握導(dǎo)致鼻竇炎的原因，才能積極預(yù)防疾病的發(fā)生。

那么，鼻竇炎產(chǎn)生的原因是什么？

第一、本身或環(huán)境惡劣導(dǎo)致鼻竇炎

如果身體經(jīng)常過度疲勞，或是生活在又冷又濕的環(huán)境，還由于營(yíng)養(yǎng)不良、維生素缺乏等，在這些生活環(huán)境惡劣的情況下，將會(huì)導(dǎo)致鼻竇炎。

第二、其他全身疾病導(dǎo)致鼻竇炎

一些異常反應(yīng)生理性全身疾病如貧血、內(nèi)分泌功能減退、甲狀腺功能減退、垂體等。還有一些急性傳染病如流感和麻疹、猩紅熱和白喉等均可誘發(fā)此病。

第三、一些鼻腔疾病導(dǎo)致鼻竇炎

如中鼻甲肥大、鼻息肉或慢性鼻炎、鼻異物或鼻腔腫瘤等鼻腔疾病，都有可能會(huì)引起鼻竇炎。

第四、一些鄰近病變

如扁桃體炎或腺樣體肥大、牙根部感染，上頜竇壁受損或齲齒殘根落入上頜竇時(shí)，也有可能導(dǎo)致鼻竇炎。

那么，如何預(yù)防鼻竇炎？

第一、注意預(yù)防感冒

患有慢性鼻竇炎和慢性鼻炎的人，當(dāng)他們患感冒時(shí)，癥狀往往比沒有鼻炎的人嚴(yán)重得多，這是因?yàn)楦忻皶?huì)加重鼻炎和鼻竇炎。然而，鼻竇炎和鼻炎患者對(duì)感冒的抵抗力較弱，因此他們比健康人更容易得感冒，形成惡性循環(huán)。如果想有效地預(yù)防感冒，應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)和多鍛煉身體，這可加強(qiáng)自身的抵抗力，如游泳和慢跑等，此外，用冷水洗澡也能增強(qiáng)抵抗力。

第二、不使用血管收縮劑等藥物

由于血管收縮劑能縮小鼻粘膜，擴(kuò)大鼻腔空間，使鼻暫時(shí)通暢，但幾小時(shí)后又阻塞鼻，阻塞更嚴(yán)重。如果長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)使用，會(huì)形成惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致鼻血管舒縮功能失調(diào)，嗅覺神經(jīng)會(huì)稍微退化，鼻塞越嚴(yán)重，嗅覺就越差，鼻炎給治療帶來了困難。

第三、在飲食上要多加注意

在飲食必須要禁食一些辛辣和刺激性的食物，必須要戒煙戒酒，而且海鮮也要小心食用，可以多吃新鮮的蔬菜和水果、并多喝水。

第三、糾正擦鼻涕的習(xí)慣

糾正錯(cuò)誤的揉鼻涕的習(xí)慣和方法，慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常會(huì)揉鼻涕，當(dāng)鼻粘液不易清除時(shí)，患者往往用力擦拭，可能會(huì)導(dǎo)致化膿性中耳炎，所以擦鼻涕一定不要太用力，也不能反復(fù)摩擦。

第四、積極治療鼻息肉

這是預(yù)防鼻竇炎的重要措施，如果患者有鼻息肉或鼻中隔偏曲時(shí)，應(yīng)積極治療鼻息肉，這是預(yù)防鼻竇炎的重要措施，最好的治療方法是用內(nèi)鏡低溫等離子消融術(shù)。

總之，患了鼻竇炎后，會(huì)對(duì)患者的生活帶來各種不利的影響，所以，患者必須要積極地預(yù)防這種疾病的發(fā)生，要注意有良好的生活習(xí)慣，并要定期打開房門和窗戶通氣通風(fēng)，讓更多的陽(yáng)光可以進(jìn)入屋內(nèi)，這可以有效地預(yù)防鼻竇炎。