嗓音是一個(gè)人的獨(dú)有特征，大家都說，未見其人，先聞其聲。嗓音在日常的人際交往中作用也是很大的，可以傳達(dá)出說話者的感情、語(yǔ)氣和心態(tài)。平時(shí)抽煙酗酒、長(zhǎng)時(shí)間說話等都可能會(huì)造成嗓音嘶啞，嗓音嘶啞并不是小問題，大家一定要重視。

嗓音嘶啞可能暗藏著哪些疾??？

1、聲帶良性增生性的病變

一些聲帶良性增生性的病變，如聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶囊腫等，都是常見的引起聲音嘶啞的咽喉疾病。

2、喉嚨的惡性病變

許多人在出現(xiàn)聲音嘶啞的時(shí)候沒有加以注意，導(dǎo)致病情不斷發(fā)展加重，直至發(fā)展為喉癌。其實(shí)嗓音嘶啞可能是咽喉癌的早期癥狀。咽喉癌會(huì)侵犯患者的聲帶，進(jìn)而影響聲帶震動(dòng)造成聲音嘶啞。現(xiàn)在，咽喉癌的發(fā)病率越來越高，如果嗓音嘶啞連續(xù)超過1個(gè)月，一定要警惕喉癌的發(fā)生。

3、急慢性的炎癥疾病

感冒、過度疲勞、抽煙酗酒等都可能導(dǎo)致急慢性喉炎，如果喉炎超過三個(gè)月，患者一直出現(xiàn)喉部不適、聲音嘶啞的癥狀，極可能就是慢性喉炎。

4、咽喉反流

有時(shí)候，胃酸反流可能會(huì)到達(dá)咽喉部次，對(duì)喉部造成刺激，進(jìn)而導(dǎo)致聲帶腫脹，影響聲帶震動(dòng)，患者會(huì)出現(xiàn)嗓音嘶啞。

5、喉神經(jīng)方面的問題

喉部的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受到損害的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)聲帶內(nèi)收、外展或者肌張力松弛等類型的麻痹，從而導(dǎo)致患者嗓音嘶啞。

6、癔癥性失音

指因?yàn)樾睦飰毫^大，心理方面的疾病導(dǎo)致暫時(shí)性嗓音嘶啞或者說不出話，表現(xiàn)為突然的無法說話，但是聲帶和聽力正常。

應(yīng)該如何保護(hù)嗓子？

1、注意飲食

平時(shí)多吃清淡的食物，少吃油膩、辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，少喝濃茶，多喝白開水，有利于滋潤(rùn)聲帶，保護(hù)嗓子。

2、改變不良的說話方式

有的人平時(shí)說話語(yǔ)速很快很急，說話很多，這會(huì)導(dǎo)致患者的聲帶長(zhǎng)期緊張，得不到休息，從而出現(xiàn)嗓子不適癥狀。在平時(shí)要保持適宜的語(yǔ)速、音調(diào)和音量。

3、避免頻繁用力清嗓

在嗓子不舒服時(shí)，很多人會(huì)用力清嗓，其實(shí)經(jīng)常清嗓只是起到暫時(shí)使聲音清晰的作用，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)嗓子傷害很大。清嗓和咳嗽的時(shí)候，聲帶會(huì)劇烈碰撞，導(dǎo)致聲帶受損?？梢酝ㄟ^喝水，吞唾沫等方式來緩解不適。

嗓音嘶啞不是小問題，一定要謹(jǐn)防是某些咽喉疾病的發(fā)生。平時(shí)保護(hù)好自己的嗓子，多喝水，嗓子不適的時(shí)候多休息。