感冒是一種呼吸道傳染病，以3歲以下小兒最常見，嬰幼兒感冒后服藥困難，如能用簡易方法，不打針、不吃藥，就可達到治療感冒的目的，大人小孩都高興。

嬰幼兒感冒可采用以下幾種簡易療法：

握掌療法

一是除寒握掌法：適宜幼兒受風(fēng)寒之感冒。藥取薄荷、防風(fēng)各15克，生姜2片（咽痛不用）。先將薄荷、防風(fēng)搗粉，再將生姜搗泥調(diào)勻，加少量白開水拌稠，裝在兩個7—10厘米左右長條小紗布包內(nèi)，放于患兒兩掌心，外用長紗布纏好固定，約15—20分鐘放開。二是退熱握掌法：適于幼兒感冒、輕微發(fā)熱或咳嗽等。藥取薄荷、蓮翹各9克，橘紅6克。共同搗爛，開水沖泡調(diào)勻，分裝兩個紗布包，握法同上，即使藥物握于掌心，借以吸收藥物。

推捏揉擦法

適于小兒感冒發(fā)熱，或者涼汗閉不出，藥用大蔥白100克，薄荷葉6克，黃酒150毫升，燉熱，將大蔥白放在干凈的石臼里，兌溫開水200毫升，搗爛取汁倒入干凈杯中，加入薄荷葉，將燉好的熱黃酒沖入攪勻，然后，用柔軟綢布或消毒紗布蘸此藥液，輕擦鼻翼（即鼻棱兩旁）、輕揉兩太陽穴、第七頸椎（與肩略平）、推捏脊柱及尾椎骨兩旁，揉擦兩肘彎、兩腿彎、兩手心。每處15—20次，切記用力要輕，力量要均勻適度。

敷貼法

適用于小兒風(fēng)熱感冒，取鮮地龍10條放入碗內(nèi)，撒上白糖適量，片刻后地龍因體液外滲而死，再入面粉適量和成膏，制成直徑為3厘米的藥餅兩枚，分貼囪門和神闕穴處，每次貼4—6小時，每日2次，連貼2—3日有效。

填臍療法

即將藥物放在肚臍上，借以發(fā)揮藥效的方法。對于風(fēng)熱型感冒，可用蔥白30克、連翹15克，共同搗爛，裝入紗布包填放肚臍上，等到將要出汗時，給孩子飲小量溫白開水，以促其發(fā)汗。

對風(fēng)寒型感冒，用蔥白30克，生姜1片，胡椒5—7粒。將3味共同搗爛，裝進紗布包，填放肚臍上，同時飲溫白開水適量，以幫助其驅(qū)寒，促其發(fā)汗后取下。

飲食調(diào)理法

一般來說，感冒的恢復(fù)期至少需要七天左右。目前為止還沒有一種藥物能夠讓孩子在更短的時間內(nèi)完全恢復(fù)。在飲食方面應(yīng)給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食，蛋白要選雞蛋或豆制品，多吃青菜和水果補充人體必需的維生素，最好溫食，或煮水飲，多喝水，暫不食肉類、魚、蝦；忌食生冷食品，同時，讓孩子多休息。