感冒的家庭護(hù)理有哪些

（1）、讓孩子多喝水，尤其是高熱時(shí)更應(yīng)多次飲水以補(bǔ)充水分的損失及起到降溫作用。

（2）、給孩子吃營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化的食物，可以少量多餐。由于生病時(shí)各種營(yíng)養(yǎng)素消耗增加，如不補(bǔ)充就會(huì)造成缺乏，尤其病程長(zhǎng)、持續(xù)高熱的孩子更應(yīng)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但由于高熱時(shí)孩子的食欲差，易發(fā)生嘔吐、消化不良等情況，因此，在每次熱退后精神、食欲好轉(zhuǎn)時(shí)及時(shí)給孩子加餐。

食物要軟、易消化、清淡，如乳制品、豆制品、魚(yú)、蛋、蔬菜和粥、面條等，也可吃少量水果，要少葷少油膩食物。如仍未斷奶，要增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)。并在孩子病愈后每天增加1-2餐，增加營(yíng)養(yǎng)，讓孩子盡快恢復(fù)由于生病造成的體重減輕，提高機(jī)體的免疫力。

（3）、增加休息時(shí)間，保證充足的睡眠。增強(qiáng)孩子的抗病能力。

（4）、感冒發(fā)熱時(shí)衣著被褥要適宜。不要在孩子高熱時(shí)穿得過(guò)多、蓋得過(guò)嚴(yán)過(guò)厚，因?yàn)檫@樣一方面不易散熱，使體溫反而升高；另一方面在出汗退熱時(shí)，捂得太多會(huì)使孩子出汗過(guò)多，造成水分喪失過(guò)多引起虛脫，并削弱孩子的抵抗力，反而欲速則不達(dá)。

正確的做法是：發(fā)熱時(shí)衣著適宜，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)脫去一些衣服以免起床后著涼，蓋的被褥可比平常多一點(diǎn)，但不要太多，在出汗退熱時(shí)應(yīng)少許減少些。在夏季可通過(guò)降低環(huán)境溫度，如空調(diào)、電扇等，幫助降低體溫。

（5）、在小兒患病期間，每天數(shù)呼吸次數(shù)，觀察有無(wú)胸凹陷，如發(fā)現(xiàn)呼吸增快，或出現(xiàn)胸凹陷，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步診治。