小兒反復(fù)感冒常與免疫功能低下有關(guān)，其中營(yíng)養(yǎng)和遺傳因素是引起抵抗力下降的主要原因。以下的食療與藥膳方有一定的調(diào)節(jié)人體免疫力，減少感冒發(fā)生的作用。

減少小兒反復(fù)感冒的食療方：

1、初乳：人和動(dòng)物最初分泌的乳汁中含有大量的抗體，尤其是分泌型免疫球蛋白A，對(duì)預(yù)防呼吸道感染，增強(qiáng)呼吸道粘膜抗御外來(lái)病原微生物侵襲的能力，具有重要作用。故可收集產(chǎn)婦分娩后前3天的初乳或動(dòng)物如牛、羊的初乳，給反復(fù)感冒的小兒服用，1次10毫升，每日1-2次，連服1-2周。

2、菜類食物：素菜包括韭菜、白蘿卜、胡蘿卜、筍、香菜、山藥、木耳、香菇、蘑菇、黃豆等；葷菜有牛肉、雞、鵪鶉、海魚(yú)、海蝦、兔肉等；其它如芝麻、核桃、梨、香蕉、蜂蜜等，均可增強(qiáng)人體抵抗力。