吸煙不僅危害自身健康，二手煙、三手煙還會對孕婦、兒童等人群造成嚴重傷害。藉世界無煙日即將來臨之際，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院副主任醫(yī)師趙海金向家庭醫(yī)生在線編輯講解了二手煙的種種危害。

近年來，室外大氣中霧霾的紅色預(yù)警頻頻響起，PM2。5成為熱門詞匯。但趙海金表示，霧霾可怕，但煙霾同樣可怕，室內(nèi)霧霾與煙霾的疊加更可怕。煙霾，即二手煙草煙霧，它的影響范圍很廣，每天3億中國人吸煙，7。2 億人生活在二手煙的環(huán)境中，從老人到婦女、兒童無不受到煙霾的影響。

二手煙對孕婦及兒童健康造成的危害尤為嚴重

趙海金表示，肺癌發(fā)病率、死亡率逐年上升的原因，主要受生活環(huán)境和生活方式影響，其中吸煙人群擴大、二手煙危害嚴重是最為突出的原因。二手煙煙霧中的有害物質(zhì)顆粒直徑僅為0。35微米至0。45微米，遠小于PM2。5顆粒，不到頭發(fā)絲直徑的百分之一。趙海金介紹，因為它直徑小，因此極容易穿透肺泡，進入血液循環(huán)，到達身體所有的器官，危害健康。其中，二手煙對孕婦及兒童健康造成的危害尤為嚴重。大量研究證實孕婦暴露于二手煙可以導(dǎo)致嬰兒出生體重降低和嬰兒猝死綜合癥。

哪些措施能盡量減少吸二手煙？

對此，他表示除了應(yīng)加強對公眾煙草危害的知識宣教，加大公共場所禁煙的力度，盡量杜絕或減少二手煙環(huán)境；從吸煙者角度，應(yīng)及時進行勸導(dǎo)，最好進行戒煙治療；對非吸煙者來說，想避免吸入二手煙，比較有效的方法是躲開吸煙的人群；或當(dāng)室內(nèi)有人吸煙時，盡量多開窗戶通風(fēng)或排氣扇進行換氣，在室內(nèi)放置植物，比如常春藤，或者購買空氣凈化器。

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