支氣管炎干咳嗽怎么辦

1、預防感冒：避免感冒，能有效地預防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。

2、避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫。一氧化碳。粉塵等會使病情加重，家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘，廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機，以保持室內空氣新鮮。真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應，應保持室內外環(huán)境的清潔衛(wèi)生，及時清除污物，消滅過敏源。

3、飲食調攝：飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應戒煙多茶，因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒。細菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴張而減輕咳喘癥狀。

4、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預防肺氣腫。肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法：吸氣時盡量使腹部隆起，呼氣時盡力呼出使腹部凹下。