久咳嗽中醫(yī)的調(diào)理秘方

咳嗽超過一個(gè)月不愈，應(yīng)找醫(yī)生看看，先排除肺部的其他病變。如氣道敏感性高的人對(duì)秋季花粉、空氣污染過敏，容易咳嗽；咳嗽變異性哮喘也容易咳嗽；肺癌早期也多表現(xiàn)為咳嗽。先搞清病因，然后找醫(yī)生，根據(jù)體質(zhì)對(duì)癥開些潤(rùn)肺止咳的湯藥調(diào)理。

如是舌紅少苔的陰虛體質(zhì)，出現(xiàn)口渴干咳少痰、嗆咳不止，沙參麥冬湯（沙參、玉竹、麥冬各10克，桑葉5克，生扁豆5克，花粉5克，生甘草3克）合桑杏湯（桑葉6克，杏仁9克，沙參12克，浙貝母6克，淡豆豉6克，梔子6克，梨皮6克）加減服用效果不錯(cuò)。如果屬感冒后咳嗽，咽癢痰少而黏，可服用桑杏湯加減。

預(yù)防秋季咳嗽主要是天涼注意添衣，尤其是年老體弱者。秋燥咳嗽者不宜吃辣椒、牛羊肉等溫?zé)嵘匣鹬?，多吃些梨、百合等?rùn)肺生津的食物。痰少干咳的病人可自制川貝梨湯輔助治療。具體做法是梨洗凈，從上部分切下梨蓋，把梨核挖掉，中間加入5~7粒川貝和幾粒冰糖。然后蓋上剛切下的梨蓋，用牙簽固定。放在碗里，加水淹住整個(gè)梨，然后放入籠里蒸。蒸至整個(gè)梨成透明色，吃梨喝湯，每日兩次。