A：1.避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng) 長(zhǎng)期、過(guò)度、劇烈的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一。尤其對(duì)于持重關(guān)節(jié)（如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)），過(guò)度的運(yùn)動(dòng)使關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加……[詳細(xì)]

A：你好，骨質(zhì)增生是常見病，絕大部分不需要藥物或手術(shù)治療，建議避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)增生，尤其對(duì)持重關(guān)節(jié)，飲食方面，可以吃多骨頭湯……[詳細(xì)]

A：1.內(nèi)服抗骨增生藥物,如骨刺片,骨仙片等. 2.根據(jù)患病部位的不同,和個(gè)人情況選擇外用藥.如藥膏,藥酊劑等(建議用活血消痛酊或骨增生貼,通絡(luò)祛瘀膏). 3.局部按摩治療……[詳細(xì)]

A：您好，骨質(zhì)增生屬身體的退行性變，沒有什么特別有效的治療方法，建議保守治療，按摩或針灸，此外在生活上應(yīng)睡硬板床，注意腰部的保曖，適當(dāng)腰背部的運(yùn)動(dòng)。[詳細(xì)]

A：你好，一般這樣的情況考慮還是屬于勞累會(huì)導(dǎo)致加重，及時(shí)的休息保養(yǎng)，不要久站負(fù)重勞累啊，即可緩解，抗骨增生膠囊試試。[詳細(xì)]