常見(jiàn)的頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥、關(guān)節(jié)炎、肌肉拉傷等疾病，都可以采用物理治療來(lái)改善病情。

1. 頸椎病：是頸椎間盤(pán)退變及其繼發(fā)椎間關(guān)節(jié)退變致使其周?chē)匾M織（脊髓、神經(jīng)根、交感神經(jīng)及椎動(dòng)脈）受累，呈現(xiàn)相應(yīng)的臨床者。主要因頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生等引起。物理治療方法有牽引治療，能拉開(kāi)椎間隙，減輕對(duì)神經(jīng)的壓迫；按摩推拿，可緩解頸部肌肉緊張；熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)。還可配合使用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物，但需遵醫(yī)囑。

2. 肩周炎：是肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織不明原因自限性無(wú)菌性炎癥，又稱(chēng)“五十肩”“凍結(jié)肩”等。多因肩部勞損、外傷等引發(fā)。物理治療可選擇紅外線(xiàn)照射，能深入皮下組織，緩解疼痛；超聲波治療，促進(jìn)組織修復(fù)；磁療，改善局部血液循環(huán)。輔助藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等，使用要遵醫(yī)囑。

3. 腰椎間盤(pán)突出癥：主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。物理治療包括臥床休息、骨盆牽引，減輕椎間盤(pán)壓力；針灸治療，疏通經(jīng)絡(luò)；理療，如中頻電療等。藥物可選用腰痛寧膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺分散片等，遵醫(yī)囑服用。

4. 關(guān)節(jié)炎：是人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病，病因復(fù)雜，與炎癥、自身免疫反應(yīng)、感染、代謝紊亂、創(chuàng)傷、退行性病變等因素有關(guān)。物理治療有蠟療，利用溫?zé)嶙饔镁徑馓弁?；水療，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；經(jīng)皮神經(jīng)電刺激療法，緩解疼痛和肌肉痙攣。配合藥物有硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉片等，需遵醫(yī)囑。

5. 肌肉拉傷：是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過(guò)度牽拉引起的損傷。多發(fā)生在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)。物理治療在拉傷初期進(jìn)行冷敷，收縮血管，減少出血和腫脹；后期熱敷，促進(jìn)淤血吸收；按摩，放松肌肉?？纱钆涫褂迷颇习姿幠z囊、活血止痛膠囊、三七傷藥片等藥物，使用時(shí)遵醫(yī)囑。

物理治療對(duì)于頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥、關(guān)節(jié)炎和肌肉拉傷等常見(jiàn)疾病有較好的治療效果。不過(guò)，物理治療應(yīng)根據(jù)病情和個(gè)體差異選擇合適的方法，并且在治療過(guò)程中可配合藥物治療，但用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。若病情嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。