不慎骨折別擔(dān)心,創(chuàng)傷骨科醫(yī)生教你這樣做!
在日常生活中,不論是運動、工作還是從事其他職業(yè),扭傷、脫臼、骨折等意外都是難以避免的。一旦發(fā)生此類事故,事發(fā)現(xiàn)場的人都會本能地想幫助受傷者減輕疼痛,但很多人不知道的是,不正確的急救方式不但不能幫助傷者減輕痛苦,還極有可能導(dǎo)致其殘疾或死亡。
意外發(fā)生后,正確的處理方式對于骨傷科病人的治療和恢復(fù)非常重要,今天就帶您掌握骨折意外發(fā)生時,如何正確處理。
開放性骨折急救“三不”原則:不沖洗、不復(fù)位、不上藥
1、不沖洗
沖洗易將污染物帶入身體深部甚至骨髓,造成傷口感染,引發(fā)骨髓炎。骨折時也可能會出血,沖洗開放性骨折傷口時可能將已經(jīng)產(chǎn)生的血痂沖開,導(dǎo)致再次出血而難以止血。
2、不復(fù)位
盲目復(fù)位極易造成二次損傷,或使污染的骨折端回縮,造成深部感染。
3、不上藥
以免增加處理難度。
骨折急救法
1、止血:可采用指壓、包扎、止血帶等辦法止血。
2、包扎:開放性骨折用消毒紗布加壓包扎,暴露在外的骨端不可送回。
3、固定:以舊衣服等軟物襯墊,夾上夾板,無夾板時也可用木棍等代替,把傷肢上下兩個關(guān)節(jié)固定起來。
4、治療:應(yīng)及時送醫(yī)院治療。
骨折護理措施
骨折是一種常見的創(chuàng)傷,給患者的身體和日常生活帶來了諸多不便。在骨折后,正確的護理和康復(fù)是非常重要的步驟,可以加快骨折愈合的速度,減少并發(fā)癥的發(fā)生,并幫助患者盡快恢復(fù)正常生活。
1、合理飲食
合理的飲食對于骨折的恢復(fù)非常重要。患者需要注意飲食營養(yǎng)均衡,適量多吃富含鈣、磷等礦物質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜、魚肉等。此外,患者還需要適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)成分,有助于促進骨折愈合。同時,避免食用辛辣、油膩等刺激性食物,以免影響骨折的愈合。
2、正確的體位
骨折后,正確的體位對于減輕疼痛、避免二次損傷和促進骨折端愈合至關(guān)重要。在日常生活中,患者應(yīng)該根據(jù)骨折部位采取正確的體位,如平臥、側(cè)臥等。同時,避免長時間保持同一個姿勢不變換,以免引起不適和疼痛。在移動患者時,應(yīng)該注意保護骨折部位,避免過度活動和二次損傷。
3、適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?/p>
適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捘軌虼龠M血液循環(huán),減輕腫脹和疼痛,預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,患者可以根據(jù)骨折的類型和程度進行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等。但是,患者需要注意,不要過度鍛煉和活動,以免影響骨折的愈合。
4、保持良好的心理狀態(tài)
骨折會給患者帶來身體上的痛苦和不便,同時也會對患者的心理造成一定的影響?;颊咝枰⒁獗3至己玫男睦頎顟B(tài),積極面對疾病和康復(fù)過程,避免焦慮、抑郁等不良情緒的影響。作為家屬也需要給予患者足夠的關(guān)心與支持,幫助他們渡過難關(guān)。
5、保持傷口清潔干燥
如果骨折部位有傷口,患者需要保持傷口清潔干燥,避免感染。定期更換敷料,注意觀察傷口情況,一旦出現(xiàn)發(fā)紅、腫脹、疼痛劇烈、滲液等情況,需要及時就醫(yī)進行專業(yè)的處理。
6、避免過度用力
在骨折恢復(fù)期間,患者需要注意避免過度用力,以免影響骨折的愈合。在日常生活中,盡量避免提重物、用力活動等動作。
7、定期就醫(yī)復(fù)查
在骨折恢復(fù)期間,患者需要定期到醫(yī)院進行復(fù)查,以便及時發(fā)現(xiàn)并處理問題。醫(yī)生會根據(jù)具體情況做出治療方案的調(diào)整。
8、注意保暖
寒冷的環(huán)境可能會影響骨折的愈合,因此患者需要注意保暖,避免受風(fēng)受涼??梢赃x擇穿暖和的衣服、使用暖寶寶等方式進行保暖。
由于每個人的骨折情況可能有所不同,所以在進行骨折護理時,一定要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議,根據(jù)個人情況進行護理和康復(fù)。
骨折的康復(fù)過程需要時間和耐心,骨折的恢復(fù)需要患者和家屬的共同努力。建議患者與醫(yī)生、康復(fù)師等專業(yè)人士保持密切的溝通和合作,遵循他們的指導(dǎo),制定個性化的康復(fù)計劃。隨著時間的推移和堅持不懈地努力,相信患者能夠恢復(fù)到骨折前的健康狀態(tài)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 通訊員:王校宇)
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