踝關(guān)節(jié)韌帶是我們附著在踝關(guān)節(jié)的內(nèi)踝，外踝以及跟骨表面的結(jié)締組織。雖然踝關(guān)節(jié)韌帶窄小，但是踝關(guān)節(jié)韌帶比較堅(jiān)忍，對(duì)踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定起到重要的保護(hù)作用。踝關(guān)節(jié)如果在不受控制的情況下出現(xiàn)強(qiáng)烈的內(nèi)旋或者扭轉(zhuǎn)，就會(huì)造成踝關(guān)節(jié)韌帶損傷。有可能會(huì)造成踝關(guān)節(jié)韌帶的拉傷或者韌帶的部分?jǐn)嗔?，甚至完全斷裂。其中最常?jiàn)的癥狀是踝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，同時(shí)患者會(huì)經(jīng)常因?yàn)樘弁炊拗契钻P(guān)節(jié)活動(dòng)，并且影響走路的步態(tài)。針對(duì)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的常見(jiàn)類型以及踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的原因，今天我們邀請(qǐng)暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師侯輝歌為大家解讀。

踝關(guān)節(jié)韌帶損傷類型有哪些？

韌帶損傷根據(jù)疼痛、撕裂程度以及關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，分為一度、二度和三度損傷，通常一度、二度損傷更傾向于保守治療，治療一段時(shí)間后可治愈；三度損傷者如果韌帶完全撕裂，則保守治療的療效可能較差，伴踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定癥狀者可考慮手術(shù)修復(fù)或重進(jìn)。

踝關(guān)節(jié)韌帶損傷是怎么回事？

在腓骨和距骨中間存在一個(gè)韌帶稱為距腓前韌帶，是踝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)最易損傷的韌帶，距腓前韌帶損傷后可出現(xiàn)局部癥狀和踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的患者要通過(guò)體格檢查、B超和核磁共振檢查，來(lái)判斷韌帶損傷的程度，一度或二度韌帶損傷，通過(guò)早期固定和功能鍛煉，大部分患者可以自愈。

踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷是最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，其物理機(jī)械原因是由于足部向內(nèi)扭曲或者身體失去平衡，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶突然被牽拉，導(dǎo)致韌帶拉傷或者斷裂。最常見(jiàn)的一些劇烈運(yùn)動(dòng)，比如像踢足球、打籃球、滑雪等運(yùn)動(dòng)都涉及腳和腳踝的快速運(yùn)動(dòng)。除此之外，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸恍┫聵翘莶瓤找约耙恍├夏昊颊哂捎陧g帶退化，都會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后不要輕視，有可能會(huì)造成慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院向?qū)ｉT的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。