在日常生活中，踝關(guān)節(jié)部位的疼痛是很常見的，有的人不僅僅會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的疼痛，還會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的腫脹。踝關(guān)節(jié)疼痛和腫脹最常見的原因，就是踝關(guān)節(jié)扭傷所導(dǎo)致的韌帶或者出現(xiàn)了骨折。這些原因都會(huì)影響患者的正常走路，如果治療不及時(shí)或者治療不當(dāng)，會(huì)造成反復(fù)性的慢性的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，并且會(huì)影響日常生活中的步態(tài)。針對(duì)腳踝扭傷以后會(huì)不會(huì)引起踝關(guān)節(jié)的疼痛，以及腳踝扭傷后一般多久可以走路等問題，今天我們邀請(qǐng)暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師侯輝歌為大家解讀。

腳扭傷會(huì)不會(huì)引起踝關(guān)節(jié)的疼痛？

腳扭傷會(huì)引起踝關(guān)節(jié)疼痛，尤其是反復(fù)腳扭傷的患者，不一定僅表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)不穩(wěn)定導(dǎo)致內(nèi)翻后，內(nèi)側(cè)距骨為撞擊，可引起軟骨損傷和深部疼痛，治療比較困難。所以反復(fù)扭傷的患者不要認(rèn)為消腫后就痊愈了，軟骨一旦為撞擊損傷后就不可逆，且難以處理。

腳扭傷后一般多久可以正常走路？

腳扭傷后要根據(jù)損傷的情況進(jìn)行初步檢查，若初步治療后還存在疼痛或關(guān)節(jié)不穩(wěn)定癥狀，要就醫(yī)做B超和核磁共振檢查，韌帶一度或二度損傷者要佩戴支具、穿靴子固定保護(hù)，如果3~4周后復(fù)查顯示韌帶已恢復(fù)或開始愈合，經(jīng)過體檢提示功能完好，就可以逐漸開始活動(dòng)。

踝關(guān)節(jié)扭傷日常生活中雖然很常見，但一定要重視踝關(guān)節(jié)扭傷。因?yàn)槁缘孽钻P(guān)節(jié)不穩(wěn)，經(jīng)常是由于踝關(guān)節(jié)頻繁的扭傷而不引起重視。一般患者往往認(rèn)為噴一點(diǎn)藥就可以，但其實(shí)如果是扭傷較嚴(yán)重的人或者出現(xiàn)骨折都是比較嚴(yán)重的，因?yàn)殛P(guān)節(jié)的活動(dòng)是要靠韌帶維持的。關(guān)節(jié)旁的韌帶斷裂，關(guān)節(jié)活動(dòng)就會(huì)不穩(wěn)。一般來說，踝關(guān)節(jié)疼痛急性期要多休息，避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。骨折的話一般在4~6周可以達(dá)到臨床愈合。12周的時(shí)候基本可以達(dá)到骨性愈合，再經(jīng)過一段時(shí)間的康復(fù)訓(xùn)練就可以恢復(fù)正常的步態(tài)。