不知道大家有沒有過這樣的經(jīng)歷，就是手臂有時候可能會出現(xiàn)發(fā)抖、酸脹以及疼痛的感覺，很多人都不明白這是因為什么，家庭醫(yī)生在線特地采訪了開封市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師張艷凱，來為我們詳細的講述一下哪些因素會導(dǎo)致手臂疼痛、酸脹和發(fā)抖？

右臂疼是什么原因引起的？

右臂疼是有很多的因素引起的。第一是因為本身的常見外界因素的肌肉拉傷導(dǎo)致的。這個也是能夠引起疼痛的最關(guān)鍵因素。第二是因為本身就有高強度的運動，或者勞動等導(dǎo)致的可能很大。第三是因為由于自身在睡眠過程中的長時間一個動作引起的擠壓，導(dǎo)致的可能性。張艷凱醫(yī)生認為目前針對胳膊腿疼。還是主要采取按摩和間休等方式治療，再就是需要減少勞動量。

小臂酸脹是什么原因？

出現(xiàn)小臂酸脹，有可能是過度勞累引發(fā)了肌肉勞損，也有可能是存在神經(jīng)損傷類疾病引發(fā)的不適。此時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用神經(jīng)營養(yǎng)類藥物進行緩解。盡量選擇遵醫(yī)囑，把握合適的劑量。除此之外，還應(yīng)當進行適當?shù)男菹?，避免提重物干重活，?dǎo)致小臂部位過度勞累。如果小臂的酸脹情況比較嚴重，可以選擇進行熱敷治療。在熱敷之后進行針灸，并且注重積極的保暖。平時在飲食當中，還需要多吃高維生素和高蛋白質(zhì)的食物。

手臂發(fā)抖是怎么回事？

有的人如果手臂受力太多，就會造成發(fā)抖現(xiàn)象出現(xiàn)，如果是手臂的神經(jīng)受到壓迫，其實也會引發(fā)發(fā)抖現(xiàn)象，在臨床上被叫做震顫。如果患者全身或身體某一部位有抖動，可能是手部肌肉有問題，也可能是由于大腦供血的問題造成的。臨床醫(yī)學上認為，如果患者有心腦血管疾病，就會造成胳膊發(fā)抖，比如患者得了腦動脈硬化或腦缺血，多發(fā)于老年群體。當然，如果患者身體太勞累或精神緊張，其實也會引發(fā)手臂發(fā)抖。

手臂如果出現(xiàn)上述這些癥狀的話，在短時間內(nèi)就不要從事一些重體力活動了，一定要多注意休息，這樣才能慢慢好起來的。