膝關(guān)節(jié)置換術(shù)治療具有周期長的特點是因為膝關(guān)節(jié)置換術(shù)不僅僅是指手術(shù)，還包括手術(shù)后的康復(fù)，只有保證手術(shù)后的康復(fù)效果，才有可能完全治愈膝關(guān)節(jié)疾病，提高患者的生活質(zhì)量。因可針對膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后患者如何正確進行康復(fù)訓(xùn)練，以及膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后走路跛的矯正方法，我們特邀請暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院主治醫(yī)師佘國榮為我們一一解讀。

膝關(guān)節(jié)置換后患者該如何正確進行康復(fù)訓(xùn)練？

膝關(guān)節(jié)置換后患者的康復(fù)鍛煉主要包括以下幾個方面：1、關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，特別是股四頭肌的肌肉力量，需要做直腿的抬高來增強股四頭肌的肌肉力量；2、鍛煉關(guān)節(jié)的活動度，包括伸直、彎曲，保證患者既能夠完全伸直，也能夠?qū)崿F(xiàn)比較好的下蹲動作。

膝關(guān)節(jié)置換后走路跛怎么矯正？

一般膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)之后的步態(tài)有一點跛行，原因有以下幾個方面：1、局部疼痛，因為患側(cè)疼痛導(dǎo)致走路步態(tài)不穩(wěn)定，可給予消炎止痛藥改善癥狀；2、患側(cè)肌肉力量不足，也會導(dǎo)致步態(tài)跛行，可通過功能鍛煉訓(xùn)練肌肉力量，來增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性；3、患側(cè)肢體術(shù)后不能完全屈伸，需要針對原因做相應(yīng)的訓(xùn)練和指導(dǎo)。

膝蓋關(guān)節(jié)置換手術(shù)一年后可以跳舞嗎？

一般關(guān)節(jié)置換手術(shù)患者術(shù)后三個月基本上沒有太明確的活動限制，如跳舞、廣場舞等活動沒有任何禁忌，但建議患者在關(guān)節(jié)置換手術(shù)之后盡量避免爬山以及球類運動，提倡患者做散步、騎單車、游泳等運動，這樣可以延長關(guān)節(jié)的使用時限。

置換術(shù)后的康復(fù)是根據(jù)時間和手術(shù)效果有不同的康復(fù)要求。手術(shù)后第1天一般要求抬高肢體休息，手術(shù)后的一周內(nèi)一般要求進行適當(dāng)?shù)谋粍舆\動，手術(shù)后的第二周一般建議患者進行主動的活動，手術(shù)后的第3天可以建議患者進行下蹲練習(xí)。但是對于身體肥胖的患者，其康復(fù)鍛煉的時間要求和一般患者有一定的區(qū)別，如果患者不確定康復(fù)鍛煉是否存在問題，可以尋求醫(yī)師的幫助。