腰腿疼痛主要是以腰部和腿部疼痛為主要臨床表現(xiàn)的疾病，可由多種原因引起，在確診之后患者會出現(xiàn)腰腿疼痛、下肢麻木無力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還容易引起大小便功能障礙導(dǎo)致患者癱瘓，必須針對病因及時(shí)進(jìn)行科學(xué)的治療。針對腰腿疼痛的發(fā)病原因以及治療等相關(guān)問題，接下來就請中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院副主任醫(yī)師郭遠(yuǎn)清詳細(xì)為我們做出解答。

導(dǎo)致腰腿疼痛的原因有哪些？

導(dǎo)致腰腿疼痛的原因臨床上最常見為腰椎間盤突出癥，其次還有一些血管性疾病，如下肢靜脈曲張，血管軟組織受到損害等。發(fā)生一側(cè)腰腿痛的原因?yàn)樘弁吹哪且粋?cè)肢體下肢神經(jīng)在腰椎神經(jīng)根出口的位置受到了椎間盤的壓迫從而引起神經(jīng)受損，其信號傳遞到大腦中樞導(dǎo)致一側(cè)腰腿痛。

發(fā)生腰腿疼痛可以吃止痛藥嗎？

發(fā)生腰腿疼痛可以吃止痛藥，如西樂葆、塞來昔布或安康信等類的消炎鎮(zhèn)痛藥，但最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥。腰腿疼痛一般僅通過按摩較難緩解，因?yàn)檠忍弁粗饕且蛏窠?jīng)受壓而不是因?yàn)榧∪獐d攣引起，所以只是對局部的肌肉進(jìn)行一個(gè)推拿按摩來緩解肌肉痙攣意義不大。

腰腿疼痛應(yīng)該如何治療？

腰腿疼痛在治療需注意：1、明確是神經(jīng)性腰腿痛還是血管性腰腿痛，臨床上最常見的腰腿疼痛為腰間盤突出癥。2、絕對臥床休息，選擇硬度較高的床。3、避免下蹲、彎腰等動作可以緩解疼痛。4、在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎鎮(zhèn)痛藥。

腰腿疼痛的患者除了治療之外，在日常生活中還要注意加強(qiáng)對腰部肌肉的鍛煉，避免腰部劇烈活動。當(dāng)疼痛嚴(yán)重時(shí)可以佩戴護(hù)腰帶保護(hù)腰部，避免腰部受涼勞累。在工作和生活中避免長期久坐，應(yīng)該定期活動身體。在飲食上可以多食用一些含鈣量和維生素量豐富的食物，避免生冷寒濕食物的攝入。