腰突即是我們所說(shuō)的腰椎間盤突出，屬于骨科常見的疾病之一，多發(fā)于中青年的群體，20歲至50歲為發(fā)病的高峰期，男性的大病率高于女性，其發(fā)病時(shí)的癥狀主要為腰痛坐骨神經(jīng)痛，嚴(yán)重影響日常的工作和生活。腰椎間盤突出是需要及時(shí)治療的，針對(duì)腰椎間盤突出治療的措施以及腰不能彎，彎腰就痛的原因，我們特邀請(qǐng)暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院譚澤鋒為我們一一解讀。

腰突怎么治好？

腰椎間盤突出的治療包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療主要是通過(guò)藥物治療以及康復(fù)治療等，常用的藥物包括改善循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及鎮(zhèn)痛的藥物，配合康復(fù)治療包括腰椎牽引、針灸治療、推拿手法治療、運(yùn)動(dòng)治療以及物理因子治療等，幫助患者改善癥狀。針對(duì)癥狀特別嚴(yán)重的患者，如影響正常的睡眠和步行能力的，可考慮采用手術(shù)治療，一般可以較好地幫助患者改善癥狀。腰椎間盤突出患者，日常生活中要注意不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，也不要彎腰負(fù)重，不要讓腰部著涼。待癥狀緩解后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行些體育活動(dòng)，如游泳、慢跑等。還可以針對(duì)性的加強(qiáng)腰部的力量訓(xùn)練，改善腰部的穩(wěn)定性，可以有效的預(yù)防再發(fā)。

腰不能彎彎腰就疼怎么回事？

腰不能彎，彎腰就疼，一般是由于腰肌勞損或者腰椎間盤突出引起的。腰肌勞損主要是由于長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)或外傷等因素，導(dǎo)致的腰部肌肉受到損傷?？梢酝ㄟ^(guò)鎮(zhèn)痛治療以及手法治療、熱敷治療等，幫助患者改善癥狀。腰椎間盤突出引起的腰痛患者，可以采用腰椎牽引治療、針灸治療以及改善循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療，幫助患者改善癥狀。對(duì)于經(jīng)保守治療效果不佳，反復(fù)發(fā)作的患者，還可以考慮采用手術(shù)的方法進(jìn)行治療腰痛?；颊呷粘Ｉ钪幸⒁獗Ｅ?、腰部不要受涼。另外，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰部肌肉的功能，可以有效的預(yù)防再發(fā)。

腰椎間盤突出的治療是根據(jù)病情決定的，對(duì)于癥狀比較輕的患者，一般建議保守治療，保守治療的內(nèi)容包括藥物治療和物理治療，藥物治療可以減輕病痛，物理治療可以幫助恢復(fù)腰椎間盤功能，對(duì)于癥狀比較重的患者，可以進(jìn)行手術(shù)治療，置換工人腰錐間盤。生活中如果出現(xiàn)彎腰疼痛的情況，首先需要查明具體疼痛的病因，臨床上常見的為腰肌勞損或腰椎間盤突出，如果疼痛癥狀比較明顯，建議及時(shí)到醫(yī)院接受檢查，采取有針對(duì)性的治療措施。