當(dāng)手上負(fù)重太大，或者受到其他外力作用的時(shí)候，就非常有可能發(fā)生手腕扭傷的情況，需要及時(shí)進(jìn)行治療，因?yàn)閲?yán)重了會(huì)引起其他不適的癥狀。很多人會(huì)采用貼膏藥的方式治療，但對(duì)于膏藥的選擇又不甚了解，為此家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院主治醫(yī)師張興世，下面我們就一起來(lái)了解下吧。

手腕扭傷一直好不了是怎么回事？

手扭傷一直好不了，可能是因?yàn)轫g帶損傷比較嚴(yán)重，自身修復(fù)之后，會(huì)有一部分韌帶疤痕化或者彈性變差，局部會(huì)有腫脹、增生，疼痛的時(shí)間持續(xù)較長(zhǎng)。此外，也有些扭傷會(huì)合并軟骨的水腫，可能會(huì)留下長(zhǎng)時(shí)間疼痛的后遺癥，后面再去處理時(shí)就會(huì)比較棘手，因此在自己無(wú)法確認(rèn)傷情輕重的情況下，還是建議盡早到醫(yī)院找醫(yī)生跟進(jìn)處理。

手腕扭傷貼什么膏藥？

手腕扭傷在剛受傷的情況下，并不主張患者直接往患處貼藥膏。主治醫(yī)師張興世提到，早期的損傷容易出現(xiàn)腫脹，這種情況下建議適當(dāng)?shù)谋缶涂梢浴Ｔ?4小時(shí)后腫脹情況減弱后，可以適當(dāng)?shù)挠脦в谢钛雇吹乃幐?。貼藥膏時(shí)最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免因過(guò)敏反應(yīng)增加新的病癥。

手腕扭傷后還能做運(yùn)動(dòng)嗎？

手腕扭傷以后，早期運(yùn)動(dòng)是不太主張的。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)容易加重韌帶的進(jìn)一步的損傷，如果是運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中腫脹明顯有些加重，證明韌帶損傷的還不輕，就需要外固定制動(dòng)才利于患者的恢復(fù)，如果過(guò)早的運(yùn)動(dòng)，就可能把一個(gè)輕的外傷變成相對(duì)更重的外傷。

平時(shí)注意對(duì)手腕的保護(hù)，做重工的時(shí)候一定注意加強(qiáng)保護(hù)措施，發(fā)生扭傷后要及時(shí)注意，盡量減少活動(dòng)，可以配合理療和熱敷，使恢復(fù)的更快。