骨質(zhì)疏松是由很多原因引起的一種骨骼疾病，可發(fā)生于不同年齡和不同性別的人，絕經(jīng)后的女性和老年女性發(fā)生率較高一些，當(dāng)患有骨質(zhì)疏松后，容易引發(fā)身體的骨折，一般通過(guò)治療可以延緩疾病的發(fā)展?；加泄琴|(zhì)疏松的人群會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛、駝背、身長(zhǎng)縮短和容易骨折的表現(xiàn)，有些患者還存在胸悶、氣短和呼吸困難等呼吸異常癥狀。如果發(fā)現(xiàn)自己存在相關(guān)的癥狀，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免癥狀加重。關(guān)于骨質(zhì)疏松的相關(guān)問(wèn)題，下面就讓廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院胡年宏來(lái)為大家進(jìn)行解答。

女性骨質(zhì)疏松吃什么藥？

胡年宏表示，女性骨質(zhì)疏松要吃促進(jìn)骨質(zhì)形成的藥。一般50歲女性絕經(jīng)后，比較容易好發(fā)骨質(zhì)疏松，西醫(yī)在治療時(shí)一般建議患者補(bǔ)充鈣劑，吃促骨質(zhì)形成的藥，如甲狀旁腺激素?？构琴|(zhì)吸收的藥，包括降鈣素、磷酸鹽。而在中醫(yī)治療上主要以補(bǔ)腎壯骨為主，這類藥物主要有骨疏康、骨松寶。骨密度代表骨頭的質(zhì)量和強(qiáng)度，臨床根據(jù)絕經(jīng)情況和骨質(zhì)疏松情況來(lái)檢測(cè)骨密度和預(yù)測(cè)骨折的風(fēng)險(xiǎn)。

多吃魚(yú)骨真的對(duì)骨質(zhì)疏松好嗎？

多吃魚(yú)骨對(duì)骨質(zhì)疏松有好處，因?yàn)轸~(yú)里面含有大量的鈣元素還有微量的磷。骨質(zhì)疏松癥主要是人體鈣元素的丟失，所以多吃魚(yú)骨頭對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨折都有一定的幫助。對(duì)此，胡年宏建議，魚(yú)的吃法最好是油炸或者煎炒，好的烹飪方式能有效保留魚(yú)骨的鈣元素，起到的效果更佳。

患有骨質(zhì)疏松后，患者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)治療、營(yíng)養(yǎng)調(diào)理等方法配合治療，當(dāng)骨質(zhì)疏松引發(fā)骨折時(shí)，需要進(jìn)行外科治療，患者在平時(shí)要堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，不吸煙飲酒，少喝咖啡和濃茶，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，飲食方面要注意少吃糖和食鹽，多食用含鈣量和含磷量高的食物，各方面都要注意保養(yǎng)，積極的治療才會(huì)促進(jìn)病情的緩解。