在日常生活中，不少人會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，有的時候疼痛甚至?xí)窟B到小腿部位，行動也受到限制。家庭醫(yī)生在線特別邀請了暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心副主任醫(yī)師李劼若醫(yī)生，詳談在這幾種情況下出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的原因。

這幾種情況下出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛是什么原因？

1、近期沒有受傷，膝關(guān)節(jié)突然腫痛

這種情況，首先考慮滑膜炎。滑膜炎說通俗一點(diǎn)來說就像人突然間得了感冒，滑膜它有時候也會得感冒，就會無緣無故的腫痛，如果發(fā)生在比較多的關(guān)節(jié)并且這種腫痛比較反復(fù)，就要排除是否有類風(fēng)濕的疾病。

2、走路正常，但一彎腰膝蓋就痛

出現(xiàn)這種情況，就要進(jìn)行分析是否是腰椎、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的問題。有的時候可能由于走路姿勢不正確、長期靜坐、站的時間長導(dǎo)致彎腰時膝蓋疼痛，除此之外，還要檢查是否有神經(jīng)放射的癥狀、椎間盤突出或者是一些其他疾病。

3、上下路膝蓋疼痛

上下樓梯痛也非常常見，膝關(guān)節(jié)里面有幾個關(guān)節(jié)，包括髕骨關(guān)節(jié)、是脛骨關(guān)節(jié)，如果這兩個關(guān)節(jié)面的軟骨有磨損，它最容易出現(xiàn)的癥狀是上下樓梯膝蓋疼痛。

4、跑步會導(dǎo)致膝蓋疼痛

現(xiàn)在越來越多人喜歡慢跑，如果跑步的姿勢不當(dāng)或者量超過了自己能力、裝備不適合、跑的累積時間比較長，就可能會出現(xiàn)跑步膝。、

跑步膝是膝關(guān)節(jié)周圍幾塊肌肉附著的地方，由于長期慢性的勞損，會引起一些無菌性的炎癥，局部會疼痛。

膝蓋疼痛的時候應(yīng)如何處理？

從西醫(yī)角度，包括保守治療跟手術(shù)治療，保守治療一般是針對比較輕微的或者說在短期內(nèi)把他的致病的因素消除了之后，能夠自己恢復(fù)的，是自己修復(fù)能夠解決的這些問題；手術(shù)治療，一般是針對零部件壞了，經(jīng)過保守的休息之后它都不能痊愈，需要通過外科的手段去修復(fù)它，這種需要手術(shù)治療。

不少患者希望能通過按摩、撥火罐等手段來治療膝蓋疼痛，對此，李劼若醫(yī)生表示，對于某些疾病來說推拿按摩有一定的作用，好比說是關(guān)節(jié)的力量不太好或者老人家的關(guān)節(jié)周圍的不舒服，因?yàn)榘茨梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)，對于這種病人是有幫助的。

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