骨質(zhì)疏松是以單位體積內(nèi)，骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。主要由于骨質(zhì)吸收增多所導(dǎo)致，是一種常見的內(nèi)分泌科疾病。一旦患上骨質(zhì)疏松，就會(huì)出現(xiàn)腰背疼、身長(zhǎng)縮短、駝背易骨折的癥狀，對(duì)這些癥狀有著相應(yīng)的治療，在治療的同時(shí)也要多加注意平時(shí)的方方面面。

骨質(zhì)疏松患者能夠喝咖啡嗎？

骨質(zhì)疏松患者平時(shí)應(yīng)該遠(yuǎn)離咖啡，嗜好喝咖啡的患者，相對(duì)于不喝咖啡的患者會(huì)留出更多的鈣物質(zhì)。經(jīng)過專家的研究表明，在一組喝咖啡的患者，和不喝咖啡的患者進(jìn)行尿檢時(shí)，喝咖啡的患者，尿液當(dāng)中含鈣量較高，不喝咖啡的患者，尿液當(dāng)中含鈣量較低。因此骨質(zhì)疏松患者在平時(shí)的生活當(dāng)中應(yīng)該禁止喝咖啡。

骨質(zhì)疏松患者在飲食上應(yīng)該注意什么？

1、不能吃過咸的食物

首先患者不能吃過咸的食物，因?yàn)槌院}量過多的食物，會(huì)增加鈣的流失，從而使骨質(zhì)疏松的病情加重。

2、不能吃多糖的食物

骨質(zhì)疏松患者是不能夠吃多糖的食物，因?yàn)槎嗵堑氖澄镆矔?huì)影響到鈣質(zhì)的吸收，從而間接的導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。

3、適量的食用蛋白質(zhì)

患者對(duì)于蛋白質(zhì)的攝入也應(yīng)該注意，適量不能夠過多，攝入蛋白質(zhì)過多會(huì)導(dǎo)致造成鈣的流失。

4、不能夠長(zhǎng)期喝濃茶

骨質(zhì)疏松患者是不能夠長(zhǎng)期飲用濃茶的，因?yàn)椴枞~里面含有的一些物質(zhì)可以明顯遏制鈣在消化道中吸收和促進(jìn)尿鈣排泄，造成骨鈣流失，時(shí)間一久會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松。

5、多吃對(duì)身體有益的食物

骨質(zhì)酥松患者要注意飲食的重要性，多吃牛奶、蛋類各種豆制品，蔬菜和水果等含鈣豐富的食物，也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，吃富含維生素和微量元素的水果和蔬菜，可以增強(qiáng)身體的抗病能力。

6、不吃生冷辛辣油膩的食物

骨質(zhì)疏松患者平時(shí)的飲食應(yīng)該要少吃辛辣油膩生冷、油炸等刺激性的食物，不吃橘子橙子，積極的戒酒、戒煙，遠(yuǎn)離可可、可樂、濃茶、咖啡等有興奮作用的食物，以免加重病情的發(fā)展。

在治療骨質(zhì)疏松的過程當(dāng)中，飲食療法也是非常關(guān)鍵的，在平時(shí)的生活當(dāng)中多加注意飲食這一塊，建議此類患者要多吃一些含維生素高的食物，同時(shí)還要注意補(bǔ)充鈣類物質(zhì)。