目前，椎管狹窄的發(fā)病率一直上升，這給患者帶來的傷害比較大，其病因比較復(fù)雜，和不良的生活習(xí)慣以及其它疾病有關(guān)，一旦患上椎管狹窄之后就會感到疼痛，多數(shù)患者一般會服用藥物來止痛，長期如此，副作用比較大，那么，椎管狹窄會自己好嗎？答案是否定的。

1、推拿治療椎管狹窄

患者不需要做手術(shù)或是吃藥。醫(yī)生可使用雙手和簡單的器械，針對身體的患病部位及相關(guān)穴位，以身體經(jīng)絡(luò)及氣血運(yùn)行的方向?yàn)槁肪€，采取相應(yīng)的手法進(jìn)行推拿。

2、手術(shù)治療椎管狹窄

手術(shù)治療的原理主要就是減輕壓迫，然后消除刺激，增進(jìn)椎管的穩(wěn)定，防止再造成進(jìn)行性的損害。但是這個(gè)手術(shù)的并發(fā)癥比較多，禁忌也很多，容易會造成全身或者是局部的情況不適宜做手術(shù)的椎管狹窄的患者，如年紀(jì)比較大的，身體不好的，本身患有心腦血管疾病或者是糖尿病的人群是不適合做手術(shù)的。

3、理療治療椎管狹窄

理療法是物理療法的簡稱。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防椎管狹窄的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療椎管狹窄。且經(jīng)常理療易對皮膚產(chǎn)生燙傷，甚至導(dǎo)致癌變。

4、自我治療椎管狹窄

如果患者的工作是需要長時(shí)間低頭伏案的話，那么必須要注意動靜結(jié)合，也就是每天工作一小時(shí)左右的時(shí)候，就要站起來做一做工間操，這樣可以起到活動四肢、腰椎的作用，從而可以消除腰部肌肉、韌帶的疲勞，這樣就不容易發(fā)生皮損了，這也是椎管狹窄自我治療方法。

椎管狹窄最新最有效的治療方法是什么相信大家都已經(jīng)清楚了，骨病專家指出，雖然治療椎管狹窄比較多，但是并不是所有的椎管狹窄患者都適用，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，這樣椎管狹窄愈后的效果才會更好。