痛風(fēng)，這種俗稱為“富貴病”的古老疾病，在許多吃貨眼中，絕對比癌癥、糖尿病還要恐怖。因?yàn)橐坏┗忌贤达L(fēng)，就意味著你與許多美食無緣，什么蘑菇、海鮮、動物內(nèi)臟、老火靚湯，即使是啤酒也要避免。這樣人生對于吃貨來說，還有什么意義？

痛風(fēng)禁忌其中一個(gè)說法，已經(jīng)流傳很久，就是痛風(fēng)不能喝茶，這個(gè)說法到底對不對？

應(yīng)該說傳統(tǒng)上認(rèn)為，由于茶葉含有甲基黃嘌呤物質(zhì)，會在人體新陳代謝為甲基尿酸鹽，偏偏痛風(fēng)就是一種由單鈉尿酸鹽沉積所致的關(guān)節(jié)病，與尿酸排泄減少有很大關(guān)系，因此過去不建議痛風(fēng)患者喝茶是有理據(jù)的。

不過根據(jù)最新研究顯示，茶葉在人體中形成的甲基尿酸鹽，與造成痛風(fēng)的尿酸鹽，是兩種不同的物質(zhì)。甲基尿酸鹽并不會沉積在關(guān)節(jié)中，從而引發(fā)痛風(fēng)。相反，喝茶還能在一定程度上預(yù)防或緩解痛風(fēng)癥狀。

喝茶對痛風(fēng)有什么幫助？

1、因?yàn)?span style="text-indent: 2em;">茶水是由開水沖泡出來的，喝茶同時(shí)意味攝入大量水份。充足的水分有利于尿酸排出，避免止尿酸鹽形成和沉積。而廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任醫(yī)師李天旺介紹，痛風(fēng)最好是大量喝水，增加排尿次數(shù)，讓尿酸從尿液中排泄出來。

2、有專家經(jīng)過試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)黑茶能有效減弱肝臟內(nèi)黃嘌呤氧化酶活性，從而使活性正?；?。

3、茶葉含有豐富維生素，尤其是維生素C，能夠減少痛風(fēng)的發(fā)作次數(shù)。

雖然痛風(fēng)患者可以喝茶，不過如果除痛風(fēng)外，還患有另外一些疾病的話，就需要好好考慮喝茶可能帶來的危害。

1、痛風(fēng)+失眠大家都知道，茶葉含有大量咖啡堿，能夠令人大腦興奮，提振精神。不過痛風(fēng)兼失眠的患者一旦在晚上，尤其睡前喝茶，容易導(dǎo)致失眠，引起內(nèi)分泌失調(diào)，減弱代謝功能，使尿酸無法有效排出體外，加劇痛風(fēng)病情。

2、痛風(fēng)+胃潰瘍

痛風(fēng)兼胃潰瘍的患者，盡量不要喝濃茶，或少喝茶。因?yàn)椴枞~中的黃嘌呤、咖啡因，會促進(jìn)胃酸分泌，影響潰瘍的愈合。

3、痛風(fēng)+高血壓

痛風(fēng)兼高血壓的患者，一旦過量喝茶，會加重心臟負(fù)擔(dān)，令心率加快、血壓升高，對高血壓病情控制不利。