俗話說：“家有一老，如有一寶?！笨墒沁@家里有一位孕婦，也是家人都重點關注保護的對象。不論孕婦媽媽做什么，吃什么都得十分小心，一旦出了什么岔子，全家人都心急如焚，畢竟不是一個人的事，而是兩個人的事呀!所以呢，這孕婦睡覺落枕了，這又該如何又快又好地解決?

　　孕婦是不是很容易落枕?

　　一般孕婦在睡覺的時候都會注意很多，姿勢、翻動、床的舒適度等等都會考慮到，想著只要怎樣周全怎樣不會讓自己肚子里的寶貝舒服就好。其實有時候考慮得太多也不好，難免會考慮擔心過頭。孕婦如果睡覺的時候老是保持一直睡姿，不翻動身子，是特別容易就落枕的。還有就是床鋪和枕頭的舒適度，有時候孕婦會比較喜歡把枕頭墊得比之前高一點或低一點，這樣可能會比較適合換體位，只是這種突然的變換，是特別讓頭部和頸部適應不過來的，這也會很容易落枕。一般落枕都是因為適合自己舒適的睡姿一旦變了，就總會出點岔子了。

　　孕婦落枕了怎么辦?

　　落枕雖說可以慢慢緩解，過幾天就能恢復。只是患病之后，會讓人感覺特別不舒服，甚至行動還不太方便。尤其像孕婦這類特殊的人，本身就行動不方便，還脖子疼，肩膀痛，渾身不舒服，這就更讓人擔心了。孕婦的身份比較特殊，所以治療方法一般也會比較特殊，必須慎重考慮。

　　對孕婦來說，任何治療方法都要考慮到胎兒的安穩(wěn)。所以最有效的方法就是在外部進行治療，絕不能亂吃什么藥物或秘方，否則這后果就很難想象了。萬一被胎兒吸收，后悔莫及。

　　其實可以采取外敷的措施，一般選擇用艾條對疼痛的地方熏一熏，用炙熱的部分去燙痛處，然后再用熱毛巾輔助熱敷，這樣不僅緩解疼痛，還能好得快一點。不過這也需要家里人能有足夠的耐心，幫助孕婦完成這些操作，而且可以給段時間進行一次。只是在熱敷不僅要有耐心還得細心，一定不能過于熱，溫度太高，會燙傷皮膚;艾灸之后也不能讓孕婦外出吹風，應該好好照料傷處，多多休息;休息之余，家人還可以給孕婦按摩按摩，會顯得較為輕松。

　　一定要注意，一次兩次的艾灸可以緩解疼痛，但不能過多，避免傷害身體。所以一定要多注意，不能讓孕婦落枕，落枕了簡直是有點受折磨，要好好保護。