提起強直性脊柱炎可能不少人會感到挺陌生的，但其實強直性脊柱炎的發(fā)病率并不低，只是有些人得了強直性脊柱炎還不自知。下面就來講一講早期強直性脊柱炎的癥狀。

一般，早期強直性脊柱炎的癥狀表現(xiàn)如下：

1、早期強直性脊柱炎的癥狀首先就表現(xiàn)為腰痛、腰僵3個月以上，經休息不能緩解。

2、單側或雙側坐骨神經痛，無明顯外傷史、扭傷史。

3、反復發(fā)作的膝關節(jié)或踝關節(jié)腫痛，關節(jié)積液，無明顯外傷史、感染史也可能早期強直性脊柱炎的癥狀之一。

4、反復發(fā)作的跟骨結節(jié)腫痛或足跟痛。

5、反復發(fā)作的虹膜炎。

6、無咳嗽等呼吸道癥狀，無外傷史的胸部疼痛及束帶感，胸廓活動受限。

7、早期強直性脊柱炎的癥狀還可表現(xiàn)為脊柱疼痛、僵硬感、甚至活動功能受限，無明顯外傷史、扭傷史。

8、雙側臀部及髖關節(jié)疼痛，無明顯外傷史及勞損史。

9、突然發(fā)生的脊柱及四肢大關節(jié)疼痛、腫脹、活動功能障礙同樣是早期強直性脊柱炎的癥狀之一。

如何預防強直性脊柱炎呢？

1、保持心情愉快，疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關系，因此，七情內傷可直接致病，亦可以，由七情內傷引起人體陰陽失調，氣血虧損，抵抗力減弱，而易為外邪入侵，因此，避免情志過激或悶悶不樂，憂郁寡歡，保持精神愉快帶來身體健康，正氣內存，病安從來。

2、堅持經常鍛煉，堅持經常鍛煉可以增強體質，提高御邪能力，因“痹者，閉也”，風寒濕邪內留滯，痹阻氣血而成，通過活動肢體，使全身氣血流暢，調節(jié)體內陰陽平衡，日久可達到增強體質，減少疾病的目的，但鍛煉時要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當?shù)幕顒臃绞?，切勿一次運動量過大，用力過猛，必須循序漸進，貴在堅持，必要時可請醫(yī)生或有關人員指導，此外，寒冷季節(jié)晨練不宜太早，免受風寒，對疾病不利。

3、做好防風寒潮濕工作，中醫(yī)認為，強直性脊柱炎的成因與風寒濕等外邪入侵有密切的關系，因此平時注意預防范風寒，潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時候，當季節(jié)變化，氣候劇變的時候，要及時增減衣服；夏日酷暑或炎夏分娩，不可擋風而臥；居處潮濕或梅雨季節(jié)，晴天宜經常暴曬，以祛潮氣，天晴時更宜打開窗戶，以通風去濕等等，在日常生活中注意避風，防寒，去濕，截其來路，是預防調養(yǎng)之良策。