到底什么是O型腿呢？O型腿”俗稱羅圈腿，醫(yī)學上稱為膝內翻，外八字腿又稱“X型腿”，醫(yī)學上稱之為膝外翻，是國內常見的畸形，尤以青少年發(fā)病率較高，男女青年如果得了這種下肢畸形，不僅失去了體型美，行走不利，有時還會影響參軍、工作以致影響戀愛，有些入精神壓抑，甚至悲觀厭世。

形成o型腿的原因很多，缺鈣是其中一個非常重要的原因，如果缺鈣比較嚴重的話，可能就會引起長骨支撐力不足，發(fā)生變形，導致o型腿。o型腿的形成原因，其實，天生的o型腿并不多。遺傳性的blounts病是一種，但在我國基本沒有病例，這種遺傳病導致的o型腿非常嚴重，兩條腿真得是形成了o型。這種o型腿，通過保守的辦法是無法矯正的。

大部分o型腿都不是天生的，而是由于后天的行走、運動、站立、坐姿等，使得膝關節(jié)產生變形，股骨和脛骨形成不正常的夾角而成的。其原因不在于骨，而在于關節(jié)的軟組織。比如說，走路外八字腳的人，在行走時，腿是有向側邊用的力量，這種力量就等于在將膝關節(jié)向外推。這種力量，就會牽拉膝關節(jié)外側固定大腿骨和小腿骨的副韌帶，天長日久，這個韌帶就會松弛，牽拉大小腿骨的力量減少，內側韌帶就會牽拉小腿內旋，形成o型腿。

得了O型腿該怎么辦？

O型腿的矯正方法包括：手術、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。

手術適應于有骨性畸形的患者。通過手術截骨+內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。

嚴重的膝內翻畸形，一期新截骨+內固定矯形可能會造成神經、血管緊張及牽拉，易出現相關并發(fā)癥。故可采用外固定架輔助下截骨矯形，緩慢糾正畸形，避免神經、血管的并發(fā)癥，手術也較微創(chuàng)。

非手術矯正方法，其原理基本一致，都是通過松弛膝關節(jié)內側副韌帶，恢復膝關節(jié)內外側的穩(wěn)定結構。從而使脛骨外翻，達到矯正目標。非手術矯正方法，好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。沒有恒心就達不到矯正目的、