天氣轉(zhuǎn)涼，不少人飽受腰間盤突出折磨，疼痛難忍。腰椎間盤突出癥多見于20-40歲青壯年，約占患者人數(shù)的80%，男性明顯多于女性。下面就來介紹幾款民間偏方。

腰間盤突出三大原因

1、腰椎間盤的退行性改變：主要是因為長期慢性積累性勞損。常見于30歲以上，退變的腰椎間盤纖維變性，彈性減低、變薄、變脆，腰間盤壓力增高容易使纖維環(huán)破裂，髓核突出。

2、外傷：有三成的患者有不同程度的外傷。常見的外傷形式有彎腰搬重物時腰部的超荷負(fù)重，各種形式的腰扭傷，長時間彎腰后突然直腰，臀部著地地摔倒等，這些外傷造成纖維破裂，髓核從破裂部突出。

3、腰椎間盤內(nèi)壓力突然升高：患者并無明顯外傷史，只是在劇烈咳嗽、打噴嚏、大便秘結(jié)、用力屏氣時引起的。還有的患者是由于受寒冷或潮濕引起。是因為寒冷或潮濕可引起小血管收縮、腰肌反射性痙攣，使椎間盤的壓力增加，而致纖維環(huán)破裂。

老中醫(yī)推薦三款偏方治療腰間盤突出

1、核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川續(xù)斷30克、木瓜30克、菟絲子60克、當(dāng)歸60克。除核桃仁、黑芝麻外，余藥均曬干，研磨過篩備用。將黑芝麻于碾槽內(nèi)碾碎，再放入核桃仁一起碾，當(dāng)用手摸無顆粒時，與經(jīng)過篩的藥面一起倒入盆中，以煉蜜250克分?jǐn)?shù)次加入盆內(nèi)攪拌，反復(fù)揉搓成團塊，再取團塊7克制成丸子。丸子可放入冰箱內(nèi)貯存。每日服2次，每次服一丸，黃酒20毫克送下。連服100丸為一療程。

2、野葡萄根500 克（搗爛）、麻油30 毫升、白酒15 毫升（50 度以上）、雞蛋清4 個。將葡萄根搗爛后，跟麻油白酒雞蛋清混合，調(diào)和敷患處。一天一次，一次兩個小時。一般連用一星期，病痛就能緩解。

3、白面、白酒各適量。用白酒攪拌白面成糊狀，涂糊在患部，晝夜不停，面干了就再涂糊，到三四天時，癢的難受，為防止手抓瘙癢感染，使用火罐拔局部，拔完再糊，糊完再拔，連續(xù)治療半個月，疼痛諸癥消失，活動自如，不會復(fù)發(fā)。

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